History of Consciousness

Развитие сознания - это ключ к позитивному мироощущению, ясному мышлению и целенаправленной, эффективной деятельности.

Человек использует всего 5-10 % своих умственных способностей. Задействуй свои ум, учи иностранные языки, читай книги и пиши книги !

При этом исследования показывают, что ни наращивание объема знаний, ни специальные интеллектуальные тренировки или программы развития памяти или необычных способностей кардинально не меняют это соотношение. Человек, словно в тюрьме, - остается в пределах «заколдованных» 10%-12%. Где же ключ к оставшимся 90% неиспользуемых ресурсов человеческого мозга?

Ответ прост – в развитии и расширении сознания.

Несомненно, о практических способах развития сознания в древности знали гораздо лучше, чем в современную научную эпоху, несмотря на все ее достижения. Сохранившиеся до наших дней памятники древней литературы, в первую очередь Веда и Ведическая литература, признанные ЮНЕСКО всемирным достоянием Человечества, содержат в себе бесценные сведения о технологиях развития сознания.

Ведическая литература не оставляет сомнений, что знание о сознании было доступно во всей полноте в древней ведической цивилизации, когда все аспекты жизни: здоровье, долголетие, уровень умственного развития, отношения между людьми и др., - находились в полном расцвете. Тогда, как говорит Махариши, было время «Небес на Земле».

Мудрецы древности обнаружили, что бесконечные возможности сознания сокрыты в его наиболее спокойном состоянии, и осуществляли развитие сознания на практике - посредством специальной технологии успокоения ума - медитации.

В "Психологии бытия" А. Маслоу мы читаем:

«В теории формирования личности следует уделить место самосовершенствованию и самоконтролю… В этом могут помочь медитационные методы. Интенсивное изучение азиатских форм медитации западными психологами указывает на то, что здесь имеет место не только знание об их возможностях, но и признание того, что в этом культурном регионе имеются совершенные психологические методы развития сознания».

Мозг и нервная система - это материя, нечто физическое, в отличие от сознания, которое есть чистая субъективность и которое невозможно физически обнаружить. Однако развитие сознания находит свое прямое подтверждение в улучшении работы мозга.

«Махариши говорит, что во время ТМ наше сознание расширяется. Это философская интерпретация явления ТМ, но в то же время, говоря языком нейрофизиологии, мы видим, что наш мозг использует значительно более широкий диапазон восприятия во время Трансцендентальной Медитации...

Я не знаю никакого другого способа мобилизовать эти огромные ресурсы нашего мозга — мобилизовать неклассические дополнительные пути нейрокибернетической системы. В программе ТМ мы имеем совершенно естественный метод раскрытия полного потенциала мозга".

Н.Н. Любимов, академик,
профессор, доктор медицинских наук,
директор лаборатории нейрокибернетики
Института Мозга Российской АМН

Переживание трансцендентного сознания раскрывает творческий потенциал, заложенный в каждом человеке, пробуждает созидательность и динамизм, упорядоченность и организующую силу, что ведет к росту эффективности и успеха в повседневной жизни.
Тот факт, что ТМ ведет к развитию сознания и этим самым делает людей успешнее и счастливее, привел многих людей к практике ТМ. Уже более шести миллионов человек по всему миру обучились этой простой, универсальной технике и ощущают позитивные изменения в своей жизни.

Основные состояния сознания.

Традиционно психологи и нейрофизиологи выделяют три основных состояния сознания, знакомых каждому по собственному опыту: состояние сознания глубокого сна, состояние сознания сна со сновидениями и состояние сознания бодрствования. В каждом из этих трех состояний сознания человеческий организм функционирует особым образом и психические ощущения носят различный характер.

Исходя из степени осознанности и ясности мышления, психологи разработали классификацию состояний сознания, от нижней ступени — сна, до высшей — бодрствования.

Так, в состоянии сна сознание, как таковое, отсутствует, а имеется глубокий покой. Сознание проявляется в лучшем случае только после сна в форме слабых воспоминаний о том, что сон имел место. В бодрствующем состоянии человек уже более осознан.

В 1968 году в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе физиолог Роберт Кейт Уоллес экспериментальным путем пришел к выводу, что существует четвертое состояние сознания, которое характеризуется еще более высокой степенью осознанности – это трансцендентальное, или чистое, сознание, переживаемое во время медитации. К. Уоллес исследовал его физиологические характеристики и показал, что оно принципиально отлично от трех ранее известных состояний сознания.

В этом состоянии ум находится в глубоком, но сознательном покое. В этом состоянии рабочие функции организма, метаболизм, как правило, сильно снижаются. Дыхание замедляется вплоть до полной остановки. Имеет место высокая степень ЭЭГ-когерентности внутри и между долями мозга, а также явное повышение притока крови к передним областям мозга и другие изменения в работе мозга в сторону его большей функциональности.

В целом организм находится в уникальном состоянии, которое было названо физиологами "спокойным бодрствованием". В нем глубокий покой сочетается с полной пробужденностью всех физиологических механизмов, поэтому оно максимально благоприятствует саморегуляции и самовосстановлению организма.

Научные исследования

• Рост умственных и творческих способностей

Исследования также показали, что регулярный опыт чистого сознания стимулирует развитие сознания человека и как следствие всего его интеллектуально-творческого потенциала.
Еще более развитое состояние сознания (пятое), которое может достичь медитирующий, называется космическим сознанием и развивается из растущего сознательного доверия к состоянию чистого сознания.

Читайте также

• Просветление

Это — высокой уровень развития сознания, о котором по-настоящему можно судить только тогда, когда вы сумели его достичь. В многочисленных источниках именно это состояние именуется «Просветлением».
Пятое состояние сознания – это первое из «высших состояний сознания», с него, как гласит Веда, начинается подлинная человеческая жизнь.