Sex and Spirituality. The Key to Cosmic Extasy

Sex and Spirituality. The Key to Cosmic Extasy

Qigong practice typically involves moving meditation, coordinating slow flowing movement, deep rhythmic breathing, and calm meditative state of mind. Qigong is now practiced throughout China and worldwide for recreation, exercise and relaxation, preventive medicine and self-healing, alternative medicine, meditation and self-cultivation, and training for martial arts.
Sexual energy is the primal and creative energy of the universe. All things that are alive come from sexual energy. In animals and other life forms, sexual energy expresses itself as biological creativity. In humans, sexual energy can be creative at all levels — physical, emotional and spiritual. In any situation — where we feel attraction, arousal, awakening, alertness, passion, interest, inspiration, excitement, creativity, enthusiasm — in each of these situations, sexual energy is at work. Whenever we feel these states of awareness, we must put our attention on the energy that we are experiencing, nourishing it with our attention, experiencing it with joy and keeping it alive in our awareness. According to Taoist, Buddhist, and Confucian philosophy, Qigong allows access to higher realms of awareness, awakens one's "true nature", and helps develop human potential. Video based on information from the book: "The Master Key: Qigong Secrets for Vitality, Love, and Wisdom" by Robert Peng and Rafael Nasser

7 Hermetic Principles

1. The Principle of Mentalism - “All is mind, the Universe is Mental.” 2. The Principle of Correspondence - “As above, so below; as below, so above”. 3. The Principle of Vibration - “Nothing rests, everything moves, everything vibrates.” 4. The Principle of Polarity - “Everything is Dual; everything has poles, everything has its pair of opposites." 5. The Principle of Rhythm - “Everything flows out and in; everything has its tides; all things rise and fall; the pendulum swing manifests in everything; the measure of the swing to the right is the measure of the wring to the left; rhythm compensates.” 6. The Principle of Cause and Effect - “Every Cause has its Effect; every Effect has its Cause; everything happens according to Law; Chance is but a name for Law not recognized; there are many planes of causation, but nothing escapes the Law.” 7. The Principle of Gender - “Gender is in everything; everything has its Masculine and Feminine Principles; Gender manifests on all planes.”

13 ways to Raise your Vibration

13 ways to Raise your Vibration:

1. Gratitude: the most beneficial way to raise your vibration is to count your blessings and really allow yourself to experience a deep sense of sheer thankfulness and gratitude. Keep a daily gratitude journal, or keep a list close by to remind you how lucky you truly are.

2. Appreciate: beyond gratitude are daily appreciations. Learn to recognize and appreciate beauty wherever you go, from a simple flower to the beautiful pattern the clouds make. When you begin to notice and appreciate all that is around, you begin to tap into a greater sense of awareness and mindfulness which in turn, raises your vibration.

3. Breathe: Noticing the rise and fall of your breath can help calm the mind and the spirit. Whether you choose to meditate or do breath work, going within and listening to the rise and fall of your inhale and exhale can help to raise your vibration.

4. Meditate: Similar to breath work, allowing your mind to tune out and listening to the stillness within your heart and breath can do wonders for your mood and your vibrational resonance. Whether you prefer guided meditations or sitting in stillness, the wondrous effects of this practice reach both the physical, energetic and spiritual levels.

5. Create: Find something you love to do, such as playing music, cooking, creating art etc and do more of it! When we are engaged and happy in what we are doing, our mood elevates and our vibration does too. When we move into the creative headspace we also help to activate our chakras and still our minds, creating space and awareness.

6. Give: giving from the pureness of your heart has been shown to not only improve your health but it can also raise your vibration. By doing something for someone in need, or donating your time to a local charity, you are not only giving back but you are also giving to yourself.

7. Abundance: when you realize that there is enough on this earth for everyone, and that you are not in competition with anyone, you begin to understand the flow of abundance. Abundance is the complete awareness and acceptance that all your needs will be provided for and that you are given everything you need in order to survive and live a fulfilled life. Trusting in the abundance of the Universe and Mother Earth raises your vibration and in-turn attracts more abundance towards you.

8. Wise with Words: the words you speak and think carry their own powerful vibrational resonance and whether you talk ill about someone else or towards yourself, there is no difference. When we gossip, complain or put others down we align ourselves on a negative vibrational path. When we speak and reflect without judgment, and understand that our words carry their own frequency, we begin to raise our vibration.

9. Move: It’s not hard to understand that in order to raise your vibration, you must move. The more active you are and the more you exercise, the more energy begins to flow through your body. This flow of energy helps to raise your vibrational resonance and also helps to uplift your mind.

10. Let it Go: Walking around with a victim-like mentality stems from fears developed in our past and the ones we imagine for our future. By letting go and realizing the present moment we can release the fear and begin to understand that we do have control over our lives and how we choose to handle situations. No matter what events present themselves to us, it is our attitude that determines the outcome.

11. Conquer: By conquering a fear you instantly raise your vibration and put yourself on the path of freedom. Fears often stem from ignorance as once we know and understand the situation, we tend to stop fearing it. When you face your fears you also release their control over your life which opens up infinite possibilities and opportunities. When you let go of your fears, you stimulate the energetic flow of abundance, joy and love.

12. Loved Ones: spending time with family and friends is also a great way to raise your vibration and to put you in a positive mindset. Having a meaningful conversation with a loved one can help develop a sense of connectedness and community, both of which help to raise your vibration.

13. Have Fun: After wisdom comes wit, joy and love.

“Everything is energy and that is all there is to it. Match the frequency of the reality you want and you cannot help but get that reality. It can be no other way. This is not philosophy, this is physics”- Albert Einstein

Relax - Wisdom

Умение расслабляться – это один из важнейших аспектов счастливой и гармоничной жизни. Способность расслабиться и снять напряжение в значительной мере продлевает жизнь и способствует сохранению как психического, так и физического здоровья.

Ниже приводится несколько действенных советов о том, как быстро расслабиться и сделать свою жизнь более спокойной и гармоничной.

1. Для того чтобы обрести способность расслабляться необходимо стараться избегать негативных эмоций и ситуаций. По возможности старайтесь общаться только с веселыми и жизнерадостными людьми. Такой позитивный заряд будет способствовать поднятию вашего настроения и возникновению положительного эмоционального фона вокруг вас.

2. Посмотрите комедийный фильм или почитайте анекдоты. Смех, как известно, не только продлевает жизнь, но и помогает снять напряжение и разрядить обстановку.

3. Больше двигайтесь. Доказано, что физические нагрузки способствуют выработке в организме гормонов счастья. Для усиления эффекта, двигайтесь под любимую музыку. Танцы – та же физкультура, только значительно веселее.

4. Каждый вечер, перед сном очищайте свои мысли. Для этого заведите дневник, где ежедневно записывайте свои впечатления  за прожитый день. После того как сделаете запись, постарайтесь больше ни о чем не думать, так вы сможете очистить мысли и уснуть спокойно.

5. Каждую неделю наводите порядок в своем компьютере и на рабочем месте. Удаляйте все ненужные файлы, нужные сортируйте и архивируйте. Избавляйтесь от ненужных бумаг, документы, которые еще могут пригодиться, складывайте в отдельную папку и убирайте в стол.

6. Йога. Занятия йогой способствуют релаксации и поднимают настроение. Занимаясь йогой по 10-15 минут ежедневно, вы в скором времени почувствуете, что способны лучше контролировать сои эмоции. К тому же подобные занятия помогут вам научиться лучше понимать свое тело.

7. Водные процедуры. Теплая расслабляющая ванна с ароматной пеной способна творить чудеса. Полежите полчаса в воде, и вы сразу почувствуете, как расслабляется ваши тело и разум. А приятные ароматы пены для ванн, доставят вам ни с чем не сравнимое наслаждение.

ARISTOTEL

Б

Благо везде и повсюду зависит от соблюдения двух условий: правильного установления конечных целей и отыскания соответствующих средств, ведущих к конечной цели.

Благодарность быстро стареет.

Более подходит нравственно хорошему человеку выказать свою честность.

Быть смелым — значит считать далеким все страшное и близким все, внушающее смелость.

В

В бедности и других жизненных несчастьях настоящие друзья — это надежное прибежище.

В большом теле заключена красота, а маленькие могут быть изящными и пропорционально сложенными, но не прекрасными.

В деле воспитания развитие навыков должно предшествовать развитию ума.

В чем смысл жизни? Служить другим и делать добро.

Везение — это удачи, к которым непричастен испытующий разум.

Великодушного человека отличает то, что он не ищет выгоды для себя, но с готовностью делает добро другим.

Воспитание — в счастье украшение, а в несчастье прибежище.

Воспитание — лучший припас к старости.

Воспитание нуждается в трех вещах: в даровании, науке, упражнении.

Все знают, что смерть неизбежна, но так как она не близка, то никто о ней не думает.

Все кто размышлял об искусстве управления людьми, убеждены, что судьбы империй зависят от воспитания молодежи.

Все льстецы — прихвостни.

Все мы испытываем блаженство вдвойне, когда можем разделить его с друзьями.

Д

Да будет все к лучшему; но ежели что-нибудь случится, то Аристотель распорядился так.

Для кого даже честь — пустяк, для того и все прочее ничтожно.

Для того чтобы совершать благородные поступки, необязательно царить над сушей и морями.

Добро для человека — это активное использование способностей его души в соответствии с высоким достоинством или добродетелью.

Достоинство стиля заключается в ясности.

Друг — это одна душа, живущая в двух телах.

Друг всем — ничей друг.

Дружба — самое необходимое для жизни, так как никто не пожелает себе жизни без друзей, даже если б он имел все остальные блага.

Дружба довольствуется возможным, не требуя должного.

Ж

Жизнь требует движений.

Жить — значит делать вещи, а не приобретать их.

И

Из всех живых существ только человеку свойственен смех.

Именно смешные повадки людей делают жизнь приятной и связывают общество воедино.

К

Каждый гражданин должен по мере возможности направлять свои стремления к тому, чтобы быть в состоянии властвовать над своим собственным государством.

Как конь рожден для бега, бык для пахоты, а собака для поисков, так и человек рожден для двух вещей — для умопостижения и действия, как некий смертный бог.

Когда мы воспринимаем ухом ритм и мелодию, у нас изменяется душевное настроение.

Комедия имеет намерение отображать людей худших, а трагедия — лучших, чем существующие.

Корень учения горек, а плоды его сладки.

Кто по природе принадлежит не самому себе, а другому, и при этом все-таки человек, тот раб.

Кто двигается вперед в знании, но отстает в нравственности, тот более идет назад, чем вперед.

Кто осмысленно устремляется ради добра в опасность и не боится ее, тот мужествен, и в этом мужество.

Л

Лучше сражаться среди немногих хороших людей против множества дурных, чем среди множества дурных против немногих хороших.

Лучше в совершенстве выполнить небольшую часть дела, чем сделать плохо в десять раз более.

Любить — значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо.

Люди честолюбивые более завистливы, чем люди без честолюбия.

М

Матери больше любят своих детей, потому что они больше уверены, что это их дети.

Из двух зол выбирай меньшее.

Мудрость — это самая точная из наук.

Мужественным называется тот, кто безбоязненно идет навстречу прекрасной смерти.

Мужество — добродетель, в силу которой люди в опасностях совершают прекрасные дела.

Мужество — это мужество перед страхом, так что, когда страх умерен, мужество увеличивается.

Мужество обнаруживается в страхах и дерзаниях, соразмерных человеку.

Музыка способна оказывать известное воздействие на этическую сторону души.

…Мужчина в сравнении с женщиной лучше её по самой природе, а женщина хуже его, потому он властвует над ней, а она подчиняется ему.

Мы восхваляем того, кто любит своих друзей.

Мы лишаемся досуга, чтобы иметь досуг, и войну ведем, чтобы жить в мире.

Н

На вопрос, как ученикам преуспеть, Аристотель ответил: «Догонять тех, кто впереди, и не ждать тех, кто сзади».

Надежда — это сон наяву.

Нам следует обращаться со своими друзьями так же, как мы хотели бы, чтобы друзья обращались с нами.

Наслаждение общением — главный признак дружбы.

Начало есть более чем половина всего.

Наш характер есть результат нашего поведения.

Не было еще ни одного великого ума без примеси безумия.

Не любит тот, кто не любит всегда.

Не хорошо многовластье: один да будет властитель.

Никто лучше мужественного не перенесет страшное.

Никто не согласился бы жить без друзей, даже если бы ему предложили взамен все прочие блага.

Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие.

Нравственная добродетель сказывается в удовольствиях и страданиях: ибо если дурно мы поступаем ради удовольствия, то и от прекрасных поступков * * уклоняемся из-за страданий.

Нравственные качества обнаруживаются в связи с намерением.

Нравственный человек многое делает ради своих друзей и ради отечества, даже если бы ему при этом пришлось потерять жизнь.

О

О, друзья мои! Нет на свете друзей!

Опьянение — добровольное сумасшествие.

Остроумен тот, кто шутит со вкусом.

П

Платон мне друг, но истина дороже. («Amicus Plato, sed magis amica veritas». Сформулировано Сервантесом во 2-й части, гл. 51 романа «Дон-Кихот»).

Познание начинается с удивления.

Политика — наилучшая [величайшая, важнейшая] из наук.

Преступление нуждается лишь в предлоге.

При каждом виде государственного устройства сущность гражданина меняется.

Привычка находить во всем только смешную сторону есть самый верный признак мелкой души, ибо смешное лежит всегда на поверхности.

Принципы поступков — это то, ради чего они совершаются.

Пусть будет страх — некоторого рода неприятное ощущение или смущение, возникающее из представления о предстоящем зле, которое может погубить нас или причинит нам неприятность.

Пусть мне дороги друзья и истина, однако долг повелевает отдать предпочтение истине.

Р

Рассудительный стремится к отсутствию страданий, а не к наслаждению.

Риторика – это способность находить возможные способы убеждения относительно каждого данного предмета.

С

Свойство добродетели состоит, скорее, в том, чтобы делать добро, а не принимать его, и в том, чтобы совершать прекрасные поступки, более, чем в том, чтобы не совершать постыдных.

Свойство тирана — отталкивать всех, сердце которых гордо и свободно.

Серьёзное разрушается смехом, смех — серьёзностью.

Скромность — середина между бесстыдством и стеснительностью.

Совершать проступок можно по-разному… между тем поступать правильно можно только одним единственным способом…

Совесть — это правильный суд доброго человека.

Справедливость не есть часть добродетели, а вся добродетель, и противоположность ее — несправедливость — не часть порочности, а порочность вообще.

Справедливость является величайшею из добродетелей, более удивительной и блестящей, чем вечерняя или утренняя звезда.

Страх определяют как ожидание зла.

Счастье на стороне того, кто доволен.

Счастье — это довольство собою.

Счастье, по-видимому, заключается в досуге.

Т

Талантливые врачи придают исключительную важность точному знанию анатомии человека.

Тела рабов сильны, так что они могут быть употребляемы на разные работы, необходимые в жизни, а тела свободных не согбенны и не способны на такие работы. Зато свободные люди годны для политической жизни…

У

У всякого человека в отдельности и у всех вместе есть, можно сказать, известная цель, стремясь к которой они одно избирают, другого избегают.

У кого есть друзья, у того нет друга.

Ум заключается не только в знании, но и в умении прилагать знание на деле.

Уничтожение одного есть рождение другого.

Ученикам, чтобы преуспеть, надо догонять тех, кто впереди, и не ждать тех, кто позади.

Учителя, которым дети обязаны воспитанием, почтеннее, чем родители, которым дети обязаны лишь рождением: одни дарят нам только жизнь, а другие добрую жизнь.

Х

Хвалить людей в лицо — признак лести.

Хвалу и осуждение получают в зависимости от того, по принуждению или нет совершен поступок.

Хорошая книга — та, в которой сочинитель говорит то, что должно, не говорит того, что не должно, и говорит так, как должно.

Ч

Человек вне общества — бог, или зверь.

Человек достигший полного совершенства, выше всех животных; но зато он ниже всех, если он живет без законов и без справедливости.

Человек по природе — социальное животное.

Человек по своей природе есть существо общественное.

Честь — это награда, присуждаемая за добродетель.

Чтобы делать добро, надо прежде всего им обладать.

Чтобы разбудить совесть негодяя, надо дать ему пощечину.

Чувство жизни относится к вещам, которые сами по себе доставляют удовольствие, потому что жизнь — благо по природе.

Ш

Шутить надо для того, чтобы совершать серьезные дела.

Шутка есть ослабление напряжения, поскольку она отдых.

Щ

Щедрый человек — это тот, кто дает подходящему человеку подходящую вещь в подходящее время.

Э

Эгоизм заключается не в любви самого себя, а в большей, чем должно, степени этой любви.

Это долг — ради спасения истины отказаться даже от дорогого и близкого.

Я

Ясность — главное достоинство речи.

MIN - Minimalism

MIN

МИНИМАЛИЗМ – УСКОРЯЕТ ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД В ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛИ.

• Определите в каком из трех состояний ты находишься — апатия, страх или борьба!
• Скажите себе — это СЛЕДСТВИЕ, а мне нужна ПРИЧИНА!
• Найдите причину в прошлом, которая создала апатию, страх или борьбу!

МИНИМАЛИЗМ

И есть вред в любой чрезмерности. «Умножающий имущество увеличивает заботы». 

ВЫБРОСИ МУСОР = ВЫБРОСИ БОЛЬШИНСТВО 

ВЕЩЕЙ КОТОРЫМ БОЛЬШЕ 1 ГОДА !!! 

СИЛЬНЫЕ ЛЮДИ – ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ В ЛЮБЫХ СИТУАЦИЯХ, 

СЛАБЫЕ ЛЮДИ – ЯВЛЯЮТСЯ СЛЕДСТВИЕМ В ЛЮБЫХ СИТУАЦИЯХ.

"Магия заключается в поклонении богам  

и достигается поклонением им", говорил Платон