Do not try to be holy ... Try to be a better person every day

«Ни одно твое дело не увенчается успехом, если ты не видишь истины.  

Я не знаю, как побеждать других; я знаю, как побеждать себя.» 

Цунэтомо Ямамото “Путь самурая” 

People with a good sense of humor have a better sense of life

Better Days are coming

Better Days Are Coming

Health - Body

Здоровое тело. Мы за здоровый образ жизни

Будь лучше!

Действительно полезные советы.

Здоровье:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7-8 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете
контролировать .Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное
настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку
его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы -
просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как
алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на
всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С людьми:
1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да. Оставайтесь на связи.

Жизнь:
1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы :)

SOCRAT

SOCRAT

СОКРАТ (др.-греч., ок. 469 — 399 г. до н. э.) — древнегреческий философ, учение которого знаменует переход в греческой философии от рассмотрения природы и мира к рассмотрению человека.

Цитаты

Голод — лучшая приправа к пище.

Есть только одно благо — знание и только одно зло — невежество.

Женись несмотря ни на что.

Если попадётся хорошая жена — станешь исключением, если плохая — философом.

Женишься или не женишься — всё равно раскаешься.

Заговори, чтобы я тебя увидел.

Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.

Когда слово не бьёт, то и палка не поможет.

Люди дурные живут для того, чтобы есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить.

Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.

Пьянство не рождает пороков: оно их обнаруживает.

Самый богатый человек — это тот, кто довольствуется малым,

потому что удовлетворённость является богатством, данным от природы.

(перевод с Итальянского)

Довольствуйся настоящим, но стремись к лучшему.

Смерть — это величайшая иллюзия человечества.

Когда мы живём — её ещё нет, когда мы умерли — её уже нет.

Совершеннейшим из людей можно считать того человека, который стремится к совершенству;

счастливейшим же из людей можно считать того, кто сознаёт, что он уже достигает своей цели.

Там нет прекрасного, где нет доброго и полезного.

У солнца есть один недостаток: оно не может видеть самого себя.

Я знаю только то, что я ничего не знаю, но многие не знают даже этого!

Лживые слова не только коварны сами по себе, но также заражают душу злом.

Быть довольным — это наше природное богатство,

роскошь — это искусственная бедность.

Чем больше узнаю людей, тем больше ценю мою собаку.

Лучше подвергаться несправедливости, чем самим совершать её.

Хорошее начало не мелочь, хотя и начинается с мелочи.

Богатство и известность не приносят никакого достоинства.

Лучше мужественно умереть, чем жить в позоре.

Злой человек вредит другим без всякой для себя выгоды.

Тот у кого честный образ мыслей и острый ум, тот счастливый.

Сколько же есть вещей, без которых можно жить!

Без дружбы никакое отношение между людьми не имеет ценности.

Молодым людям следует почаще смотреться в зеркало:

красивым, чтобы не срамить своей красоты,

безобразным, чтобы воспитанием скрасить безобразие.

Быть ниже самого себя — невежественность,

а быть выше самого себя не что иное, как мудрость.

Удивительно, что ваятели каменных статуй бьются над тем,

чтобы камню придать подобие человека, и не думают о том,

чтобы самим не быть подобием камня.

Творец в своих произведениях должен выражать состояние души.

Какой человек, будучи рабом удовольствий, не извратит своего тела и души.

В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.

О Сократе

Кто этот человек, дерзающий в одиночку отрицать греческую сущность, которая в лице Гомера, Пиндара и Эсхила, Фидия, Перикла, Пифии и Диониса неизменно вызывает в нас чувства изумления и преклонения, как глубочайшая бездна и недостижимая вершина? — «Рождение трагедии, или эллинство и пессимизм»

— Фридрих Ницше

Я бы обменял все свои технологии на встречу с Сократом.

— Стив Джобс

How long will wait for better days?

Долго ли ждать перемен к лучшему:?

Опубликовано nabel в Втр, 01/10/2013 - 15:13

• Психология

Как изменить свою жизнь или Учимся понимать что происходит

Изменить свою жизнь можно и даже нужно, если Вас не устраивает хотя бы малая ее часть. Ведь с каждым годом, малая часть увеличивается и недовольство растет, а вместе с ним и раздражительность, апатия и ощущение, что “что-то не так”. Изменить свою жизнь получится тогда, когда Вы научитесь понимать и видеть те “цепочки” событий, которые происходят в Вашей жизни. Ведь при всей уникальности каждого человека на земле, существуют определенные закономерности всего, что происходит с Вами. Если Вы поймете что и как происходит в Вашей жизни, то возможность изменить что-либо будет не мечтой, а реальностью.

Философия жизни у каждого человека своя, каждый сам для себя определяет правила и нормы по которым живет и то, во что он верит. Однако, благодаря собственному жизненному опыту и опыту профессиональной деятельности, могу сказать, что в жизни существуют некие постоянные закономерности. Не важно какой человек, чем он занимается, что ищет в жизни и какие у него трудности, данные закономерности (можно сказать константа), “работают” в любом случае.

Жизнь – это не набор хаотичных событий, в жизни все взаимосвязано, ничего не происходит просто так, каждое событие “тянет” за собой другое событие. И это первая закономерность: все, что происходит в Вашей жизни – не случайно, все события представляют собой “цепочку”, где каждое предыдущее звено определяет звено последующее.

Проведите небольшой анализ происходящего в Вашей жизни и Вы увидите, что первая закономерность “работает”. Яркий пример – это расставание с человеком или внезапное сокращение на работе, когда что-то произошло вдруг и Вы пытаетесь предотвратить эти события, боритесь изо всех сил, но что произошло – то произошло. И Вам даже в голову не приходит подумать “зачем это произошло?”, Вы переживаете и кажется, что  случилось ужасное! Только через время Вы понимаете, что без данного события, не произошло другого, что не сократили бы Вас, Вы бы так и работали и не решились бы на другую работу, а теперь Вы довольны и зарплатой и коллективом. Не расстались бы Вы с данным человеком и могли бы никогда не узнать огромное счастье с другим человеком, который на самом деле “ваш человек”. Когда такое происходит, от человека можно услышать следующее: “когда мы расстались, я была в отчаянии, мне было страшно жить дальше, а сегодня мне становится страшно до жути, что я могла никогда не встретить мужа и не узнать настоящее счастье!”.

Таких событий в нашей жизни – множество, когда в итоге через события, которые нас расстраивают и огорчают, мы приходим к тому, что нам действительно нужно. Просто в момент, когда мы что-то теряем или что-то не складывается как нам хотелось, мы не думаем “зачем это произошло?”, мы пытаемся “заставить” обстоятельства сложиться так, как нам на тот момент хотелось. Поэтому, если Вы хотите изменить свою жизнь, перестаньте впадать в отчаяние, если что-то пошло не так, как Вы планируете, а подумайте, для чего это происходит и что новое появляется в Вашей жизни.

Идем дальше, что еще необходимо понимать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? А понимать надо следующее: как бы Вам не хотелось прямо сегодня получить что-либо, помните, что все происходит в свое время, и чтобы это время пришло, зачастую проблему или ситуацию надо “отпустить”.  Отсюда вторая закономерность жизни: то, что должно случиться, случится тогда, когда будет время и тогда, когда Вы будете к этому готовы.

Конечно, не стоит думать, что Вы можете просто лежать на диване и ждать “то самое время”, без Ваших действий вообще ничего не случится. Просто если Вы, к примеру, начинаете отчаиваться, что не встречаете свою вторую половину, значит стоит переключиться на что-то другое и “отпустить” ситуацию, глубоко вздохнуть и обратить внимание на что-то другое, тогда, как показывает жизнь, “отпущенная” ситуация начинает решаться.

Очень трудно “отпустить” то, что ежеминутно пульсирует в голове, трудно, но возможно, важно работать над собой каждый день. Чтобы изменить свою жизнь, придется приложить усилия.

Третья закономерность, которую я бы отметила – это взаимосвязь отношения к миру и мира к нам. Как Вы воспринимаете мир вокруг, так и мир относится к Вам. Если Вы относитесь к реальности, как “кругом дебилы” или “жизнь – ужасна”, то именно в этой “каше” Вы и будете “вариться”. И чтобы Вы не делали, ничего не изменится, пока Вы не измените свое отношение к окружающему.

Раздраженный и негативно настроенный человек, в ответ на свое отношение получит тоже самое, т.е. и автобус уйдет из-под носа и прохожий толкнет, и билеты в кино на Вас закончатся. И “биться” с миром можно будет до бесконечности, пока Вы не смените призму негатива на позитив. Как только Вы выйдете из дома с улыбкой и просто  порадуетесь разноцветным листьям, то и день сложится непривычно удачно!

На мой взгляд, я перечислила простые и понятные закономерности жизни, но тем, кто их отрицает они покажутся не простыми, а стоит задуматься: так ли сложна жизнь, если ее не усложнять?

И напоследок всем известная фраза: хочешь изменить мир, начни с себя!  Измените свою жизнь и поймите, что в ней происходит.

WELL DONE IS BETTER THAN WELL SAID

WELL DONE IS BETTER THAN WELL SAID

Believe in better

Never change your originality for the sake of other. Because no one can play you role better than you. So be yourself. You are the best.

It is better to walk alone, than with a crowd going in the wrong direction

Smile. It will make you look better. Pray. It will keep you strong. Love. It will help you to enjoy life more.

Be better than you were yesterday

Look Deep Into Nature And Then You Will Undestand Everything Better