Showing posts with label 21. Show all posts
Showing posts with label 21. Show all posts

Saturday, March 17, 2018

You Are Joy

Люди должны наслаждаться Вашим присутствием, 
А когда Вы уходите... Люди должны скучать по Вам.
И это самый правильный способ жить здесь и сейчас.

P.s. Ла-ла-ла... И ничего нового...

Thursday, December 28, 2017

חַגַּי

חַגַּי

29 декабря - День памяти пророка Аггея

Святой пророк Аггей — десятый из 12 малых пророков. Он был из колена Левиина и пророчествовал при персидском царе Дарии Гистаспе (за 500 лет до Рождества Христова). По возвращении иудеев из Вавилонского плена он убеждал народ достроить второй Иерусалимский храм и возвещал, что в этом храме надлежит «Слову Безначальному в последних временах явитися». Он указал на религиозное равнодушие, в котором кроется главная причина всех бед. Все послушались гласа Господа, «пришли и стали производить работы в доме Господа Саваофа, Бога своего».


Деятельность пророка Аггея


Подвижник, которого христианская Церковь чествует ежегодно 29 декабря, был послан Господом к сомневающемуся народу. Через пророка Аггея сам Бог сообщил иудеям важную информацию, желая, чтобы прислушались к ней «сыны Израилевы». Пророк, входивший в число 12 малых пророков, должен был по замыслу Бога объяснить иудеям причины их душевного упадка, вселить в них уверенность в правильности первого решения о строительстве новой церкви и убедить в том, что возведение молельного дома необходимо и жизненно важно продолжать. Главным аргументом Аггея являлось пророчество о появлении именно во втором Иерусалимском храме Спасителя.
Так оно и случилось. Святой Аггей указал народу иудейскому на основную причину того, что «сыны Израилевы» до сих пор не дождались исполнения пророчеств Исайи. Ею оказалось равнодушие народа еврейского в религиозном, в духовном плане и искажение понимания ценностей Божьих и человеческих. Аггей объяснил, что для евреев, бывших пленников Вавилонских, личное находится на первом месте, тогда как главным должно быть Господнее. Проповедь святого не имела большой продолжительности, но оказалась боговдохновенной, поскольку после нее евреи тотчас же принялись за прежнее дело.



Агге́й (ивр. ‏חַגַּי‏‎, Хаггай — праздничный) — один из последних пророков Ветхого Завета. Он стал пророчествовать во 2-й год царствования Дария Гистаспа (520 до н. э.).
Три главных пророчества Аггея составляют 10-ю книгу 12-ти малых пророков (Тре-Ассар). Речи его направлены к современным ему иудейскому царю Зоровавелю и первосвященнику Иисусу, которых он упрекает в бездействии и поощряет к возобновлению работы по восстановлению Иерусалимского храма, постройка которого по наветам самаритян была приостановлена предшественником Дария.

Речь Аггея не отличается изящностью слога; в ней, наоборот, заметны уже следы упадка еврейского языка, начавшегося во время пребывания евреев в Вавилонском царстве. В беседе его со священниками (III, 12—13), которых он экзаменует в законоведении, заметны даже первые признаки того способа преподавания, который дошёл до расцвета впоследствии, в период составления Мишны. Аггей был современником пророка Захарии.
Сведений о жизни и деятельности пророка Аггея — единственного лица этого имени известного из Библии, кроме сообщаемых книгою его имени и подтверждаемых свидетельством 1-й книги Ездры 5,1; 6,14 о выступлении пророка Аггея вместе с пророком Захариею с проповедью о возобновлении работ по постройке второго храма Иерусалимского, — библейская письменность не сохранила. Иудейское предание называет (Baba Batra 15а) пророка Аггея членом так называемой Великой Синагоги (Кенесет-Гаггедола) как к этой же Великой Синагоге раввины причисляли не только пророков Захарию и Малахию, но и многих других сколько-нибудь выдающихся деятелей послепленной эпохи; как членам этой Великой Синагоги пророкам Аггею, Захарии и Малахии, в Талмуде приписывается составление многих правил и постановлений ритуального свойства (Эрубин II, 1 Шекалим III, 1). Но против достоверности этого свидетельства говорит уже то, что, по Иудейскому же преданию, Великая Синагога была учреждена только Ездрою, (458 г. до Р. X.), следовательно, спустя лишь 62 года по выступлении Аггея на пророческое служение (ок. 520 г.), а главное — крайняя сомнительность, даже более полная недостоверность самого существования Великой Синагоги.
В древней Христианской Церкви тоже не сохранилось и не сложилось вполне устойчивого воззрения на личность пророка Аггея. По передаваемому Псевдо-Епифанием, Псевдо-Дорофеем и Псевдо-Исихием известно, Аггей ещё в ранней юности пришёл из Вавилона в Иудею, пророчествовал о возвращении народа из плена, видел отчасти восстановление храма и первый воспел там «аллилуйя»; скончался в Иерусалиме и погребен там же вблизи от гробниц священников. Трудно сказать насколько достоверны эти сведения, но возможно, что в основе их лежит подлинное историческое зерно, тем более, что содержащее все эти сведения сочинение «De vita el morte prophetarum», как признается теперь в науке первоначально написано на еврейском языке. Как мал, однако, был общепринятым в древней Церкви выраженный здесь взгляд на время и обстоятельства пророческого служения Аггея, видно уже из того, что блаженный Августин (ennaratio in psalm CXLVII) полагал, что пророки Аггей и Захария начали своё пророческое служение ещё в Вавилоне, а ещё более из того, что, по свидетельству блаженного Иеронима и св. Кирилла Александрийского, Ориген с его последователями и некоторые другие, на основании Агг 1,13, считали Аггея не человеком, а Ангелом, ниспосланным Богом для проповеди.
В толковании на Агг 1,13 блаженный Иероним пишет: «Некоторые думают, что Иоанн Креститель, Малахия, имя которого значит Ангел Господа и Аггей, книгу которого мы ныне имеем в своих руках, были Ангелами, но по соизволению и повелению Божию приняли человеческие тела и обращались среди людей» (Блаженного Иеронима — в русском переводе — Одна книга толкований на пророка Аггея, к Павле и Евстохии. Твор. Часть XVI: с. 333). Это неудобоприемлемое мнение, вызвавшее опровержение со стороны блаженного Иеронима и св. Кирилла Александрийского, могло возникнуть, кроме буквального понимания термина малеах Иегова в Агг 1,13 — ещё из отсутствия обычного у пророков указания имени отца пророка, а также из неизвестности в народе гробницы пророка.
Основания эти, конечно, совершенно недостаточны, тем более что в настоящее время имя отца пророка, быть может уже известно. При раскопках на площади Харам эс Шериф, прежде занятой иерусалимским храмом, была найдена древне-еврейская печать с вырезанною на ней буквами древне-еврейского шрифта с надписью: «Аггея, сына Шевании». В виду находящегося только у пророка Аггея, упоминания о печати-перстне, носимой мужчинами не без основания видят в этой печати именно печать пророка Аггея, и предполагают, что он мог утерять её именно вблизи храма, около которого он должен был находиться часто, так как с великим интересом следил за правильностью работ по постройке храма (Проф. А. А. Олесницкий, Ветхозаветный храм. с. 855).
При такой скудости и сомнительности сохраненных традицией сведений о личности, жизни и деятельности пророка Аггея, историческое зерно можно усматривать в сообщениях Епифания, Дорофея, Исихия, в основе которых лежит, по-видимому, древнее, первоначальное еврейское предание. В духе этого предания и некоторые новые исследователи (напр. Рейсс) допускают, что пророк Аггей принадлежал к священному Левиину колену и в юном возрасте возвратился из Вавилона. С последним не согласуется и имеет малую вероятность противоположное мнение других ученых (Евальда Корнилля и др.), — опирающееся на толкование Агг 2,3, — будто пророк Аггей принадлежал к числу тех старцев, которые видели ещё храм Соломонов (ср. 1 Езд III:12), и, таким образом, при начале постройки храма имел, по меньшей мере, 80 лет. Сказание Епифания Дорофея, в его существенных чертах воспроизводят и наши Пролог и Четьи-Минеи под 16 декабря, когда празднуется Православною Церковью память св. пророка Аггея.

В Четьи-Минее св. Димитрия Ростовского под 16 декабря читаем о пророке Аггее следующее: «Сей бяше от племене Левиина, рожден в Вавилоне, в плене, ещё млад сый прииде от Вавилона в Иерусалим, и пророчеством со святым пророком Захариею тридесят шесть лет. Предвариша же воплощение Христово за четыреста и седмьдесят лет, и явленно о развращении Аггей святый пророчествова. И виде отчасти издание церковное, Зоровавелем обновляемое по возвращении от Вавилонского плена. Умре же и погребен бысть близ гробов иерейских преславно понеже и той бе от рода священнического. Бяше же плешив и стар окружну имея броду и образом честен, и в добродетелех свидетельствован. Любим же бысть всеми и чтим, яко прославен и великий пророк: а имя его толкуется праздник или празднуяй». Здесь мало достоверны хронологические даты как продолжительности служения пророка: по Библии деятельность его продолжалась всего несколько месяцев, — так и времени жизни пророка по определенному свидетельству Библии же, пророческая проповедь Аггея относится ко 2-му году царствования Дария, то есть около 520 до Р. X. ; тоже можно сказать и относительно указаний о внешнем виде пророка. Что же касается, опущенного здесь, упоминания Епифания Дорофея о том, что пророк Аггей первый воспел «аллилуйя» при восстановлении храма, то это обстоятельство по всей вероятности, стоит в связи с находящимися в древних переводах книги Псалмов надписаниями некоторых псалмов именами пророков Аггея и Захарии: псалмов 87, 145, 147, 148 по Септуагинте и слав., причем три последние псалма в греческом тексте надписываются: Allhlouia Aggaiou kai Zacariou; равным образом имена этих пророков стоят по тексту Вульгаты в псалмах 11, 145, 146 и в Пешито — в псалмах 125—126. Но все эти надписания, в которых обычно и постоянно соединяются два современных друг другу пророка, говорят, очевидно, не об авторстве этих пророков в отношении перечисленных псалмов, а лишь о времени наибольшего, именно литургического их употребления, именно в период деятельности обоих пророков названных в надписании.



Monday, December 18, 2017

Love & Friendship + Sex & Money

Есть ли в мире что-то важнее секса? Конечно есть: любовь и дружба. Верю, что сексуальность — это то, что помогает нам быть свободными. Секс, как и деньги, важен, только когда у тебя его нет.

P.s. 
Love is good for life. 
Sex is good for health.

Friday, December 15, 2017

21-23-29

3 место — Близнецы


Сон разума, как известно, рождает чудовищ, и с истинностью этого изречения согласен всякий умный и образованный человек. До тех пор, пока он хоть одним глазком не глянет,ЧТО и КОГО способен породить бодрствующий разум Близнецов (минздрав предупреждает: лицам с неустойчивой психикой просмотр категорически не рекомендуется, категория 18+). Весь секрет тут не только в остром уме и выдающихся аналитических способностях, но и в совершенно неудержимой фантазии Близнецов. За это мы выдаем им золотую медаль и тут же коварно отбираем обратно. Потому что хитрить надо меньше, да. И назло бабушке морозить уши тоже не надо.

8 место — Скорпион

Гений и злодейство — две вещи несовместные, сказал Александр Сергеевич Наше Все, но мы думаем, что это ему какой-нибудь Скорпион иезуитски нашептал. Потому что еще как совместные! Вы спросите, так отчего же Скорпион не на первом месте, и почему в гороскопе вообще до сих пор есть кто-то, кроме Скорпионов? С таким умищем можно же захватить вселенную и высочайшим межгалактическим указом просто взять и отменить все остальные знаки, да? Нет. Нельзя. Потому что Скорпиону не только ума отсыпали щедро, но и богатым эмоциональным миром наделили. Так что Скорпион, толком не успев осознать и обдумать любую непонятную ситуацию, уже скачет на козе по ипподрому, на ходу разрывая баян. Но вот последствия своих эмоциональных взбрыков, как правило, ликвидирует с умом, это правда.
9 место — Рак
Рак — прирожденный консерватор: ум полагается тренировать всю жизнь, значит — что? Значит, будем тренировать. А вот про то, что методы тренировок можно менять — ничего сказано не было. Поэтому чему в школе и институте научили — того и хватит. На этом, собственно, можно и до пенсии допилить. А бездну умища, выданную дорогим Мирозданием, на всякую ерунду тратить не надо — мало ли, кончится еще. Ум нужен, чтобы иногда с умным человеком поговорить можно было. С самим собой, то есть.


Saturday, November 25, 2017

Sun - Saga - Sagittarius

Стрельцы любят все необычное, поэтому приглашение в ресторан — это сразу мимо. В том смысле, если планируется только ресторан. Нет-нет, мы не про постель. Стрельцы очень позитивно смотрят на идею секса на первом свидании, но только в том случае, если она сама этого захотела. Проблема в том, что катализатор запуска сексуального желания у Стрельца находится не там, где у всех нормальных девушек, а там, куда дурная собака хвост не сунет. В смысле, где-то там, где написано: «Не влезай, убьет!» Или не написано, потому что и так нет дураков туда лезть — кроме Стрельца, конечно. И того, кто хочет ее соблазнить.

https://www.cosmo.ru/horoscope/weekly_fun/kak-znaki-zodiaka-vedut-sebya-na-pervom-svidanii/#part4


На свидание со Скорпионом лучше приходить в строительной каске, противочумном костюме и противогазе (шапочка из фольги тоже не повредит). Потому что Скорпион признает только один способ завоевать партнера — в буквальном смысле завоевать. В ход пойдут и бомбардировки с воздуха, и химическое оружие, и варварские капканы, давным-давно запрещенные во всех цивилизованных странах как негуманное оружие. То есть мы хотим сказать, что сдаться сразу все равно не получится — немедленную капитуляцию Скорпион сочтет для себя оскорбительной. Так что нужно изо всех сил держать оборону и делать вид, что русские не сдаются. Тогда Скорпион будет довольна. И, может быть, после секса даже не откусит тебе голову.

Monday, November 13, 2017

CAPITAN - 21



CAPITAN :)
Стюардесса:
- Расстегну ремни... 
Возьмусь за штурвал, 
А дальше на Автопилоте :)

Monday, October 16, 2017

11 Surprising Health Benefits of Sex

11 Surprising Health Benefits of Sex



1. Helps Keep Your Immune System Humming


“Sexually active people take fewer sick days,” says Yvonne K. Fulbright, PhD a sexual health expert.
People who have sex have higher levels of what defends your body against germs, viruses, and other intruders. Researchers at Wilkes University in Pennsylvania found that college students who had sex once or twice a week had higher levels of the a certain antibody compared to students who had sex less often.
You should still do all the other things that make your immune system happy, such as:

2. Boosts Your Libido


Longing for a more lively sex life? “Having sex will make sex better and will improve your libido,” says Lauren Streicher, MD. She is an assistant clinical professor of obstetrics and gynecology at Northwestern University’s Feinberg School of Medicine in Chicago.
For women, having sex ups vaginal lubrication, blood flow, and elasticity, she says, all of which make sex feel better and help you crave more of it.

3. Improves Women's Bladder Control


A strong pelvic floor is important for avoiding incontinence, something that will affect about 30% of women at some point in their lives.
Good sex is like a workout for your pelvic floor muscles. When you have an orgasm, it causes contractions in those muscles, which strengthens them.

4. Lowers Your Blood Pressure


Research suggests a link between sex and lower blood pressure, says Joseph J. Pinzone, MD. He is CEO and medical director of Amai Wellness.
“There have been many studies,” he says. “One landmark study found that sexual intercourse specifically (not masturbation) lowered systolic blood pressure.” That's the first number on your blood pressure test.


5. Counts as Exercise


“Sex is a really great form of exercise,” Pinzone says. It won’t replace the treadmill, but it counts for something.
Sex uses about five calories per minute, four more calories than watching TV. It gives you a one-two punch: It bumps up your heart rate and uses various muscles.
So get busy! You may even want to clear your schedule to make time for it on a regular basis. “Like with exercise, consistency helps maximize the benefits,” Pinzone says.

6. Lowers Heart Attack Risk


A good sex life is good for your heart. Besides being a great way to raise your heart rate, sex helps keep your estrogen and testosterone levels in balance.
“When either one of those is low you begin to get lots of problems, like osteoporosis and even heart disease,” Pinzone says.
Having sex more often may help. During one study, men who had sex at least twice a week were half as likely to die of heart disease as men who had sex rarely.


7. Lessens Pain


Before you reach for an aspirin, try for an orgasm.
“Orgasm can block pain,” says Barry R. Komisaruk, PhD, a distinguished service professor at Rutgers, the State University of New Jersey. It releases a hormone that helps raise your pain threshold.
Stimulation without orgasm can also do the trick. “We’ve found that vaginal stimulation can block chronic back and leg pain, and many women have told us that genital self-stimulation can reduce menstrual cramps, arthritic pain, and in some cases even headache,” Komisaruk says.

8. May Make Prostate Cancer Less Likely


Going for the gusto may help ward off prostate cancer.
Men who ejaculated frequently (at least 21 times a month) were less likely to get prostate cancer during one study, which was published in the Journal of the American Medical Association.
You don’t need a partner to reap this benefit: Sexual intercourse, nocturnal emission, and masturbation were all part of the equation.
It's not clear that sex was the only reason that mattered in that study. Lots of factors affect cancer risk. But more sex won’t hurt.
9. Improves Sleep
You may nod off more quickly after sex, and for good reason.
“After orgasm, the hormone prolactin is released, which is responsible for the feelings of relaxation and sleepiness" after sex, says Sheenie Ambardar, MD. She is a psychiatrist in West Hollywood, Calif.
10. Eases Stress
Being close to your partner can soothe stress and anxiety.
Ambardar says touching and hugging can release your body's natural “feel-good hormone.” Sexual arousal releases a brainchemical that revs up your brain’s pleasure and reward system.
Sex and intimacy can boost your self-esteem and happiness, too, Ambardar says. It’s not only a prescription for a healthy life, but a happy one.
11. Have Fun
WebMD Feature Reviewed by Michael W. Smith, MD on October 24, 2013

Sunday, September 24, 2017

Wednesday, July 5, 2017

ABOUT SEX :)

Давно так не смеялся до слез :)

https://www.cosmo.ru/horoscope/weekly_fun/samyy-seksualnyy-znak-zodiaka-kto-on/

13-ый = Стрелец + Скорпион. И главное правда... Так оно и есть :)))
13. 
Levi. 
Змееносец обладает ярко выраженным эротическим началом и, как правило, не склонен к сексуальному истощению... Золотой пенис Осириса... Взгляды в отношении секса зависят от того, насколько, по его мнению,  любит его предмет вожделения... Чувствителен к физическому дискомфорту, и по этой причине может не стремится стать многодетным родителем... Любит вкусно поесть, и часто малейшее психологическое неблагополучие приводит к излишней полноте и депрессиям...

Личный рейтинг Сексуальности знаков:

1. Овен
2. Стрелец
3. Близнец
4. Скорпион
5. Лев
6. Водолей
7. Телец
8. Рак
9. Рыбы
10. Козерог
11. Весы
12. Дева

P.s. Сильнее всего заводит Любовь, 
      Чувство юмора, 
      Ожидание приключений, 
      Наличие интеллекта, 
      Уровень культуры, 
      Смелость и драйв,
      Внимание с уважением :)

P.s. Сексом занимаюсь от заката до рассвета при настоящей Любви. 

Wednesday, March 29, 2017

Air Temperature

BIORITM
Различают внутренние и внешние биоритмы. Биоритмы имеют различную периодичность, выражающуюся в долях секунд, секундах, минутах, сутках, месяцах, годах и нескольких годах.
Изучением биоритмов занимается наука — хронобиология (от греч. «хронос» — час, время). В процессе эволюции на протяжении сотен миллионов лет шел процесс приспособления живых организмов к периодической смене дня и ночи, сезонов года, связанных с основными ритмами Земли, результатом которого стали ритмические процессы их жизнедеятельности — биоритмические.
Например, ритмы, определяющиеся долями секунды, имеют нервные импульсы — 0,001 с, сердечный цикл — 0,8 с, дыхание (вдох-выдох) — 8 с, перистальтика голодного желудка — 30 мин, суточные (смена дня и ночи), месячные (менструальный цикл у женщины), годичные (рождение ребенка) и т. д.
Air Temperature

Нормальная внутренняя температура человеческого тела, т.е. температура глубинных тканей грудной клетки и брюшной полости, составляет 36–38ºС. Переохлаждение классифицируется в медицине как снижение этой температуры ниже 35ºС. При этом человек ощущает усталость, становится сонливым; ухудшается моторика и замедляются реакции

ПРЕДЕЛ ХОЛОДА

Даже умеренный холод оказывает воздействие на организм: ослабляются нервные импульсы, уменьшается чувствительность и нарушается моторика (вспомните, как нелегко застегнуть пуговицы на морозе!). Моторика начинает ухудшаться уже при -12 °С, тактильная чувствительность — при -8 °С. Но  нет худа без добра — низкая температура уменьшает чувствительность нервов, проводящих болевые сигналы. Максимальный холод, который способен вынести человек, зависит от времени и степени воздействия, а также от «отягчающих» обстоятельств, поэтому трудно четко определить конкретную цифру. Обнаженный человек начинает замерзать, если окружающая температура начинает падать ниже +25 °С, но благодаря противохолодовым физиологическим реакциям организма, взрослый упитанный человек даже в легкой одежде может поддерживать достаточную внутреннюю температуру при 0 и +5 °С в безветренную погоду. Однако при охлаждении конечностей ниже -0,5 °С, ткани организма начинают замерзать, а при -50 °С ничем не прикрытая кожа замерзает за минуту.

Зимой все поправляются, ведь подкожный жир служит отличной изоляцией и толстый человек на холоде продержится дольше.

Умеренное переохлаждение возникает, когда внутренняя температура опускается ниже 35 °С. Оно характеризуется сильной дрожью, ухудшением мелкой моторики и координации, а также снижением умственных способностей. Жертвы переохлаждения становятся апатичными, вялыми, погружаются в себя, неразборчиво и невпопад отвечая на вопросы. Мыслительные процессы замедляются и от холода принимаются неадекватные решения.
Максимальный холод, который способен вынести человек, зависит от времени и степени воздействия, а также от «отягчающих» обстоятельств, поэтому трудно четко определить конкретную цифру

ВЕТРО-ХОЛОДОВОЙ ИНДЕКС

Всем известно, что ветер усиливает ощущение холода. Ветер сдувает поверхностный слой теплого воздуха, замещая его холодным и увеличивая тем самым теплоотдачу. При безветрии и морозе в -29 °С человеку, одетому в соответствии с погодой не угрожает опасность замерзнуть. Однако стоит подняться ветру хотя бы до 4–5 м/с, и температура упадет, по ощущениям, до -44 °С, при которых кожа замерзнет за 1–2 мин. Если ветер усилится до 6–7 м/с, эквивалентная температура составит -66 °С. Это уже по-настоящему опасно, поскольку при таком морозе в течении 30 с замерзают ткани. С учетом ветро-холодового индекса даже при нулевой температуре человек может отморозить конечности.

ВОДА И ХОЛОД

Теплопроводность воды в 25 раз выше, чем у воздуха, поэтому погруженное в воду тело отдает тепло гораздо быстрее. Длительное нахождение в воде температурой ниже +20 °С приведет к существенной потере тепла и может оказаться причиной смерти от переохлаждения. При +15 °С раздетый человек продержится максимум несколько часов, при +5 °С — этот срок сократиться до получаса. При погружении в воду нулевой температуры гипотермия наступит через 5–15 мин, а смерть — в промежутке от 0,5 до 1,5 ч. Барахтанье или попытки плыть лишь ускорят теплоотдачу и приблизят гибель. От движения потеря тепла в холодной воде усиливается — рассеивается тонкий слой нагретой телом воды и повышается конвективная теплоотдача. Кроме того, увеличивается кровоток в конечностях, которые активнее всего отдают тепло. Теплая одежда, перчатки и обувь даже в воде служат дополнительной термоизоляцией.
При 15 ºС раздетый человек продержится максимум несколько часов, при 5 ºС — этот срок сократиться до получаса
Холодная вода может убить несколькими способами. Смерть может наступить мгновенно, так холод может вызывать нарушения сердечного ритма, а рефлекторная попытка вдоха под водой может оказаться роковой. Кроме того, спровоцированное холодом учащение дыхания вымывает из крови углекислый газ и уменьшает ее кислотность, в результате развиваются мышечные судороги и это препятствует скоординированным плавательным движениям.

Переохлаждение – что это такое?


Переохлаждение – это состояние, возникающее вследствие падения температуры тела ниже нормального уровня, т.е. ниже 36,6 градусов. В медицинской литературе данное явление именуют гипотермией. Температура тела во всех случаях превышает температуру морской либо пресной воды в естественном водоеме. Именно поэтому под водой организм начинает активно отдавать тепло, утрачивая при этом тепловую энергию в 25 раз быстрее, нежели это происходит на воздухе. Так как тепло утрачивается, это становится причиной очень быстрого падения температуры тела. В итоге, на лицо гипотермия. Особенно часто данное состояние возникает у пожилых людей, а также у людей с ослабленным иммунитетом. Гипотермии подвержены и голодные, усталые, а также очень худые люди.

Причины переохлаждения организма

  • Долгое нахождение в мокрой одежде на холоде при температуре воздуха ниже 10 градусов;
  • Употребление большого количества холодной жидкости;
  • Пребывание в холодной воде;
  • Переливание большого количества холодной крови либо ее компонентов;
  • Шоковое состояние;
  • Длительное воздействие на тело низких температур.

Лицо 

Под воздействием очень холодного воздуха кожный покров лица становится грубым, утрачивая при этом большое количество влаги. Самой первой на холод реагирует кожа, расположенная на щеках и кончике носа. Учитывая данный факт, перед каждым выходом на холод важно наносить на все лицо специальный жирный крем.

Нижняя часть тела 

Воспаления органов мочеполовой системы – это самое часто последствие, возникающее в результате переохлаждения нижней части тела. Воспалиться могут как придатки матки (аднексит), так и почки (нефрит), мочевой пузырь (цистит) или простата (простатит). При замерзании поясницы может развиться и радикулит (заболевание, сопровождающееся поражением корешков спинномозговых нервов). 

Нижние конечности 

Учитывая тот факт, что холод замедляет процесс кровообращения, ноги замерзают в самую первую очередь, так как маленькое количество крови не успевает их согреть. На ступнях расположены многочисленные биоактивные точки, несущие ответственность за работу как респираторной, так и сердечно-сосудистой системы. В итоге, при замерзании ног о себе может дать знать как гайморит, так и бронхит, ангина, а также миокардит.


HELP

1. В срочном порядке перенесите пострадавшего в теплое помещение; 2. Снимите с него всю одежду и обувь; 3. Если у него замерзли пальцы верхних или нижних конечностей, тогда для начала разотрите их салфеткой, смоченной в спирте; 4. После этого замерзшие участки тела следует опустить в теплую воду, постепенно повышая ее температуру до 36 - 37 градусов (на всю процедуру отводится около 20 - 30 минут); 5. Снова разотрите кожу до тех пор, пока не вернется чувствительность; 6. Наложите на поврежденные участки сухую стерильную повязку и укутайте пострадавшего; 7. Пораженным участкам обеспечьте неподвижность, дабы предупредить развитие кровоизлияний, которые могут возникнуть из-за чрезмерной хрупкости кровеносных сосудов; 8. Дайте пострадавшему выпить теплый чай или молоко, теплая жидкость улучшит кровообращение и восполнит недостающее тепло.


Не выходите на улицу в мороз без головного убора, шарфа и варежек, не будет лишним смазать открытые участки тела специальным кремом; 

Носите свободную одежду – тесная одежда ухудшает циркуляцию крови, одеваться следует таким образом, чтобы между слоями одежды все время была прослойка воздуха, которая великолепно сохраняет тепло. Верхняя одежда должна быть непромокаемой;

По сравнению с естественными колебаниями температуры воздуха диапазон температур, в котором человеческий организм чувствует себя комфортно, значительно уже. При температуре тела, выходящей за пределы 26-40 ºС, возможны необратимые процессы в организме.

Наиболее комфортные условия наблюдаются при температуре воздуха 16-18 ºС и относительной влажности 50 %. При повышении влажности воздуха, препятствующей испарению с поверхности тела человека, тяжело переносится жара и усиливается действие холода.
Восприятие температуры индивидуально. Одним людям комфортно при холодных морозных метеоусловиях, а другим – при теплых и сухих. Это зависит от физиологических и психологических особенностей человека, а также эмоционального восприятия климата, в котором прошло детство.

При температуре наружного воздуха +30°С и более работоспособность человека значительно падает. Установлено, что у человека существует зависимость комфортных температур окружающей среды от категории тяжести выполняемых работ (легкая, средняя, тяжелая), от периода года и некоторых других параметров микроклимата. Так, для человека, выполняющего легкую работу, комфортная температура летом составляет 23-25°С, зимой — 22-24°С; для человека, занимающегося тяжелым физическим трудом, — соответственно, 18-20°С, и 16-18°С.

Воздействие низкой температуры на человека

При воздействии на организм человека отрицательных температур наблюдаются сужение сосудов пальцев рук и ног, кожи лица, изменение обмена веществ. Низкие температуры воздействуют и на внутренние органы, вызывая их заболевания при длительном воздействии.



4. Действие низкой температуры. Общее действие

Охлаждение организма возникает вследствие длительного влияния сниженной температуры окружающей среды на всю поверхность тела. Оно может привести к смерти.
Неблагоприятное влияние пониженной температуры растет при увеличенной влажности воздуха и ветре. Истощение организма, состояние голода, опьянения, сна, шока, кровопотеря, заболевания и повреждения, а также недвижимое положение тела содействуют общему охлаждению. Оно скорее развивается у маленьких детей и стариков. Имеют значение и индивидуальные особенности.
На действие низкой температуры организм вначале отвечает защитными реакциями, стараясь сохранить температуру тела. Максимально снижается теплоотдача: поверхностные сосуды сокращаются, кожа становится бледной. Увеличивается теплообразование: вследствие рефлекторного сокращения мышц человек начинает дрожать, усиливается обмен веществ в тканях. При продолжающемся действии холода компенсаторные возможности организма иссякают и температура тела снижается, что ведет к нарушению нормальной деятельности важнейших органов и систем, в первую очередь центральной нервной системы. Кровеносные сосуды кожи расширяются, она становится синюшной. Мышечная дрожь прекращается. Дыхание и пульс резко замедляются, артериальное давление падает. Наступает кислородное голодание тканей из-за снижения их способности поглощать кислород крови. Нервная система находится в состоянии угнетения, что ведет к почти полной потере чувствительности. При температуре тела около 31 °C человек теряет сознание. Иногда отмечаются судороги, непроизвольное мочеиспускание. При падении температуры тела до +25–23 °C обычно наступает смерть.
Общее охлаждение тела с летальным исходом может наступить при неблагоприятных условиях при длительном действии температуры окружающей среды +5—10 °C. Смерть обычно наступает медленно, в течение нескольких часов после начала охлаждения.
При смерти от охлаждения на открытых участках тела иногда успевают развиться некоторые признаки отморожения. В зависимости от его выраженности кожа этих участков может казаться при осмотре неизмененной или несколько припухшей, синюшной, с мелкими пузырями. В результате гистологического анализа можно наблюдать признаки отморожения II степени, что служит подтверждением прижизненного воздействия низкой температуры. Поза умерших от охлаждения в некоторых случаях напоминает съежившегося от холода человека, но может быть и иной.

Оледенение трупов
Человек умирает от общего охлаждения тела чаще в условиях, когда температура воздуха ниже 0 °C. Поэтому при продолжающемся после смерти действии холода труп полностью или частично (с поверхности) промерзает – оледеневает, становится твердым, а мелкие части тела (пальцы, нос, уши) – хрупкими.
При оледенении головного мозга, содержащего большое количество воды, происходит увеличение его объема, что нередко ведет к нарушению целости костей черепа, расхождению швов или появлению трещин (как правило, в области дна задней черепной ямки). У трупов, находившихся длительное время на холоде (при морозе или температуре несколько выше 0 °C), всегда отмечается розоватый оттенок трупных пятен, кожи, а иногда отдельных участков внутренних органов, особенно легких. Розово-красный цвет трупных пятен и крови не является признаком смерти от охлаждения. Так называемая «гусиная» кожа также не имеет диагностического значения, поскольку она возникает по различным причинам как прижизненно, так и в период агонии и в ближайшее время после смерти.

Обстоятельства смерти от общего охлаждения
Смерть от общего охлаждения тела встречается сравнительно редко. Она наступает, как правило, у людей, находящихся в состоянии опьянения или выбившихся из сил. При концентрации этилового спирта в крови до 3 промилле говорят о способствующем влиянии алкоголя на наступление смертельного исхода. Обнаружение в крови этилового спирта в концентрации более 3 промилле является основанием для вывода о возможной конкуренции причин смерти (общего переохлаждения и острого отравления алкоголем).
Как способ убийства охлаждение иногда применяют к новорожденным и маленьким детям, оставляя их в беспомощном состоянии в безлюдном месте.
Признаки смерти от охлаждения не специфичны, так как каждый из них в отдельности может встретиться при иных болезненных состояниях. Поэтому установить причину смерти от охлаждения тела можно только при наличии совокупности признаков, а в некоторых случаях заключение о причине смерти приходится основывать на анализе обстоятельств смерти и исключении других возможных причин ее (травма, заболевание, отравление). В холоде труп может сохраняться неопределенно долгое время, что затрудняет установление давности наступления смерти.

Местное действие низкой температуры на какой-либо участок тела вызывает повреждение тканей – отморожение. Обычно страдают те участки, которые хуже снабжаются кровью – пальцы, ушные раковины, кончик носа. Отморожению способствуют нарушение кровообращения, связанное с длительной неподвижностью тела, тесной обувью, одеждой, а также влажность. Кожа при действии холода сначала краснеет, появляется чувство покалывания, незначительная болезненность. Затем кожа белеет, чувствительность ее постепенно утрачивается. Продолжающееся действие холода ведет к снижению температуры тканей, захватывающему все более глубокие слои. Нарушается питание тканей, и, когда их температура падает до +10–12 °C, они гибнут. Тяжесть поражения нарастает, не давая субъективных ощущений.
Симптомы отморожения развиваются лишь через несколько часов после прекращения действия холода. Поэтому определить глубину поражения, т. е. степень отморожения, можно только после отогревания.
Различают 4 степени отморожения.
I степень – характеризуется сосудистыми расстройствами. Появляются небольшая синюшность и отечность кожи, которые в течение нескольких дней проходят, иногда на их месте возникает шелушение.

Общее охлаждение сопровождается усиленной теплоотдачей организма. Понижение температуры тела до +35°С опасно для здоровья человека, а ниже +25°С вызывает необратимые явления. Клиническая картина при охлаждении характеризуется вначале чрезмерным ощущением холода, появляются дрожь, «гусиная ко­жа», затем слабость, сонливость, онемение отдельных участков тела, наступает бессознательное состояние, а при дальнейшем ох­лаждении — смерть.

Особенно быстро процесс охлаждения протекает при попадании че­ловека в холодную воду: смерть при этом наступает в течение 1 - 1,5 часов (до развития глубокой гипотермии от сосудистого коллапса или холодового шока).

Факторы, усугубляющие общее действие низкой температуры:
1) условия внешней среды (влажность, сильный ветер, пребывание в холодной водной среде);
2) состояния, снижающие сопротивляемость организма (истощение, физическое и психическое переутомление, повреждения, сопровождающиеся шоком и кровопотерей, тяжелые заболевания и др.);
3) свойства и особенности одежды;
Человек без одежды комфортно себя чувствует при температуре воздуха +25°С, но при падении температуры даже на 10°С начинается расстрой­ство здоровья, что иногда приводит даже к смерти. Адаптаци­онные возможности организма велики, но до определенных пре­делов.
Вопреки распространенному мнению алкоголь способствует понижению температуры тела, так как, расширяя кровеносные сосуды, увеличивает более чем на 20% теплоотдачу. 

Читать полностью: http://valeologija.ru/lekcii/lekcii-po-omz/417-dejstvie-nizkoj-temperatury

Легкая (адинамическая) степень охлажде­ния характеризуется понижением температуры тела до 32—30°, с сохраненным или затуманен­ным сознанием, бледностью или цианотичностью кожных покровов, брадикардией до 60 уд/мин. Больные жалуются на слабость, головокружение, головную боль, говорят тихо и медленно.

Ветер. Увеличение скорости ветра на 1.5 км/час можно приблизительно приравнять к снижению температуры на 1 град.

Выделяют две причины гибели клеток в очаге обморожения. Первой причиной является непосредственное травмирующее действие холода. Второй причиной является нарушение обменных процессов в тканях и органах в связи с снижением их температуры. Непосредственное поражение тканей холодом встречается относительно редко при контактных обморожениях. Наиболее часто к гибели клеток приводят метаболические изменения. Так например при температуре в +8 С° гемоглобин перестает отдавать кислород органам и тканям. В результате в охлажденных участках тела начинает нарастать ишемия. В патогенезе местных поражений ведущую роль играют именно нарушения микроциркуляции. Ткани остаются без адекватного снабжения кислородом и питательными веществами в результате чего развивается массированая гибель клеток, что и приводит к возникновению очагов некроза.


Лучшим согревающим средством является теплая вода (40-42 град.С). Снять все украшения и тесную одежду (обувь, носки и перчатки), погрузить конечность в теплую воду и почаще менять ее, поскольку замороженная ткань будет активно отнимать тепло. Можно ограничиться теплыми водными компрессами или использовать сухой горячий воздух (осторожно ожог !!!). 
Разогревать кожу следует быстро. Если восстанавливается рисунок кожи, нормальный цвет и чувствительность - ваши усилия успешны. 


Читать полностью: http://valeologija.ru/lekcii/lekcii-po-omz/417-dejstvie-nizkoj-temperatury
Если этого не произошло в течение 20-30 минут - положение серьезное и требуется врачебное вмешательство. Помните о необходимости согревать остальные части тела - гипотермия!! опасна. Закутайте пострадавшего в одеяло и давайте ему пить горячую жидкость. Наложите сухую повязку на пораженный участок.

Первая помощь состоит в прекращении охлаждения, согревании конечности, восстановлении кровообращения в поражённых холодом тканях и предупреждении развития инфекции. Первое, что надо сделать при признаках обморожения — доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи.

Так как поражения тканей связаны с нарушениями кровообращения, в начальный период основной задачей лечения является восстановление кровообращения в пораженных тканях и предотвращение их некроза. Для этого применяются медикаментозные, аппаратные, физиотерапевтические методы и новокаиновые (лидокаиновые) блокады.

Есть несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе: Не пейте спиртного — алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) на самом деле вызывает большую потерю тепла (в связи с расширением периферических сосудов), в то же время вызывая иллюзию согревания. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения. Не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми. Носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста» — при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные — они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.

В случае, если наблюдается замерзание конечностей, полезным оказывается "механический" прогон крови через конечности. Суть заключается в интенсивном махании замерзающей конечностью. Для ног - махи вперед - назад из положения стоя, относительно тазобедренного сустава. Как правило эффективным оказывается количество махов более 50ти, на каждую из конечностей. Важно во время отогревания одной конечности, не забывать о других и производить чередование. Данные упражнения позволяют механически прогнать загустевшую кровь к конечностям, за счет центробежного ускорения и тем самым согреть её, однако если наблюдается общее переохлаждение организма данные упражнения опасны, потому как приводят к выравниванию температуры тела и конечностей и не позволяют сконцентрировать организм на сохранении жизненно важных систем организма. При длительном нахождении при низких температурах данные упражнения стоит проводить с профилактической целью.

Бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть — вам может понадобиться энергия.

Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

Относительно минус 20°С – то и вовсе лучше отказаться от затеи выйти на улицу. К тому же, если за окном еще и порывистый ветер, то о прогулке лучше позабыть. Однако не зря же при минус 20°С в школах и садах объявляют карантин. Прогулку на морозе лучше заменить частыми проветриваниями комнаты.

-10 °F-23.33 °C

Вечером

-16°
слабый снег
741 мм
74%
3 м/с


Ночью
-19°
облачность
746 мм
77%
2 м/с