Showing posts with label Mem. Show all posts

Friday, February 13, 2015

Hebrew Alphabet - Symbols

Thursday, December 4, 2014

MOZART - HEART - MIND - MEMORY

Моцарт или Пресли. Правильная музыка способна успокоить, развить и исцелить.

Субботним вечером я был в гостях у своих друзей. Вика и Вадим, гостеприимная молодая пара, угощали домашним пирогом с вишней и душистым чаем. Правда, хозяйке дома никак не удавалось посидеть за столом больше 15 минут. Их полугодовалый малыш то и дело просыпался, устраивая настоящее «симфоническое представление». «Замучились с ним совсем, - пожаловалась Виктория. - Всех врачей уже обошли, малыш здоров. А всё время просыпается, не уложишь». «А вы ему музыку классическую включайте. Чайковского, например, - предложил я. - Только не громко, пусть просто фоном звучит...»

Невероятно, но факт: хорошая музыка положительно влияет на ребёнка ещё в утробе матери. Она не только успокаивает его, но и помогает физическому и умственному развитию. Ведь неспроста матери всегда пели детям колыбельные песни. Исследования о положительном влиянии музыки на малыша проводились еще Платоном и Аристотелем. Знаменитые философы утверждали, что даже простая, но красивая мелодия способна проявить в человеке скрытые физические и интеллектуальные способности. Современные учёные доказали: ежедневное прослушивание классической музыки в течение 20 минут помогает развитию речевых навыков малыша, способностей к математике, правильной координации движений, позволяет с легкостью выучить азбуку, улучшить память, бегло читать и активизирует абстрактное мышление.

ВАЖНО!

Музыкальная терапия противопоказана детям:

с предрасположенностью к судорогам;
в тяжёлом состоянии, сопровождающемся интоксикацией организма;
больным отитом;
с резко нарастающим внутричерепным давлением.
Ни в коем случае нельзя давать маленьким детям слушать музыку через наушники!

Классическая музыка способна не только вызывать положительные эмоции, но и лечить. Причем такая терапия часто гораздо эффективнее чем медикаментозная. Человеческий организм, настраиваясь на темп музыки, изменяет частоту пульса и дыхания, что мгновенно сказывается на кровообращении и работе внутренних органов.

Мелодичное произведение способно вызвать у ребенка состояние, сходное с медитацией, это позволяет улучшить зрение, избавиться от головной боли, нормализовать работу сердца, головного мозга и даже снять астматический приступ.

...Мы негромко включили концерт Чайковского. Ни кто и представить себе не мог, что спустя 3-4 минуты маленький Егор затих, стал вслушиваться в прекрасные звуки, я потом мирно уснул в своей кроватке.

Есть эффект!

В Украине в Казатинском реабилитационном центре для тяжелобольных детей 12-летняя девочка, страдающая ДЦП, благодаря занятиям музыкой научилась ходить, танцевать и стала победителем четырёх международных эстрадных конкурсов.
Знаменитый французский актер Жерар Депардье избавился от заикания за 3 месяца, ежедневно слушая по 2 часа по совету врача музыку Моцарта.
Уникальный метод лечения - колоколотерапия - опробован в онкологическом диспансере Архангельска. В основе лечебного сеанса - канонические церковные звоны.

Если ваш малыш замкнут, часто страдает головными болями или у него невысокие умственные способности - помогут произведения Листа и Бетховена.

При нервных расстройствах,склонности к истерикам полезна музыка Моцарта.

Наиболее благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему оказываетмузыка Баха, Шипена и Мендельсона.

Если ребенок плохо спит, часто просыпается плачет во сне или видит кошмары, выручат композиции Чайковского, Грига и Сибелиуса, прослушанные перед сном.

Бэби-фонотека

Для успокоения: “Колыбельная” Брамса, “Свет луны” Дебюсси, “Аве Мария” Шуберта, Мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.
При нервозах: “Лунная соната” Бетховена, “Кантата №2” и “Итальянский концерт” Баха, симфония Гайдана.
При нарушениях сердечной деятельности: “Свадебный марш” Мендельсона, “Ноктюрн ре-минор” Шопена и “Концерт ре-минор” для скрипки Баха.
При бессоннице сюита “Пер Гюнт” Грига, “Грустный вальс” Сибелиуса, “Грёзы” Шумана, пьесы Чайковского, “Мелодия” Кристофа Глюка.
При гастрите: “Соната №7” Бетховена.
При переутомлении: записи Элвиса Пресли, Луи Армстронга или Дюка Эллингтона.

Статья из журназа “Здоровый малыш” №1, 2012

Saturday, June 14, 2014

Vivaldi is very good for memory

Классическая музыка укрепляет память человека. К такому выводу пришли исследователи из университета итальянского города Кьети.

Они открыли так называемый "эффект Вивальди", доказав, что регулярное прослушивание его знаменитого симфонического сочинения "Времена года" улучшает свойства памяти у людей.

24 добровольца должны были запомнить ряд чисел, расположенных в определенном порядке. Группа пациентов, которые много часов слушали музыку Антонио Вивальди, справилась с этим заданием намного лучше своих конкурентов.

Этот феномен в определенной степени объясняется повышенным вниманием и напряжением участников эксперимента, но классическая музыка, бесспорно, стимулирует краткосрочное расширение физиологических возможностей человеческого мозга, считают ученые.

Науке уже известен "эффект Моцарта", когда маленькие дети, слушающие музыку великого австрийского композитора, быстрее развиваются в интеллектуальном отношении.

В животноводстве, как отмечала еще советская печать, надои молока у коров иногда увеличивались после исполнения по радио музыки Чайковского.

Теперь в научный оборот введен термин "эффект Вивальди".
При прослушивании классической музыки проходит физическая боль.

Следует отметить, что такая музыка просто незаменима при ревматизме. Слушающие классическую музыку больные выздоравливают в два раза быстрее, по сравнению с теми, кто музыку не слушает. В настоящее время ученые занимаются определением четких выводов о целебном влиянии музыки на человеческий организм.

Sunday, May 25, 2014

MEMORY - WISDOM

Как развить память? В чем причины плохой памяти? Этими вопросами рано или поздно задается любой человек. И это понятно, ведь ежедневно через нас проходят огромные потоки информации, а потому совсем неудивительно, что мы постоянно что-нибудь забываем: то телефон поликлиники, то список покупок, то номер автобуса, то день рождения близкого человека.

Развитие памяти крайне важно не только в повседневной жизни, но и в профессиональной деятельности. Ведь мы должны помнить, что нам надо сделать, с кем встретиться, и для большинства профессий память — очень ценный инструмент. Те, у кого она выше среднего уровня, имеют преимущество.

Развить память не так сложно, а даже вполне реально. В одной из предыдущих статей — Как развить память, внимание и скорочтение, мной предлагались мультимедийные пособия, подготовленные профессиональными психологами и содержащие практические упражнения. В этой статье будут представлены правила, соблюдение которых обеспечит мозгу наилучшие условия работы, а так же приведены способы развития памяти.

Правила развития памяти

Первое правило развития памяти: Обеспечить регулярное достаточное насыщение кислородом вашей крови. Кровь должна нести достаточно кислорода, чтобы обеспечить высокую активность и работоспособность мозга, а значит и хорошую память. Как это сделать? По меньшей мере, один день в неделю нужно проводить на воздухе. Умственную работу нужно прерывать для небольших «кислородных» пауз, открывать окно на 1-2 минуты. Нельзя умственно работать в непроветренной или прокуренной комнате. Ну и конечно, больше двигайтесь и занимайтесь спортом, физическая активность улучшает общее кровообращение и мозга в том числе.

Третье правило развития памяти: Не курить! Конечно, курильщик, тренирующий память, имеет большие способности в этом плане, чем некурящий человек, не тренирующий ее. Однако, если взять людей при всех равных условиях, то следует признать, что табак ухудшает память. Это подтвердили многочисленные исследования ученых. Так что стремление развить память — хороший повод бросить курить.

Второе правило развития памяти: Достаточно спать. Это обеспечивает нормальную работу мозга. Во время сна происходят процессы с участием важнейшего нейромедиатора (вещество, с помощью которого происходит передача нервного импульса между нейронами). Без нормального сна память на химическом уровне неспособна работать в полную мощность. К тому же мозг человека настроен на биологические ритмы смены дня и ночи, поэтому спать нужно ночью – именно в темное время суток происходит полное восстановление клеток мозга. Взрослый человек должен спать 7-8 часов в сутки, подросток – 9.

Четвертое правило развития памяти: Избегать алкоголь! Если вы хотите сохранить всю гибкость своего ума, нужно избегать алкоголя. Неоспорим тот факт, что прием алкоголя ведет к ослаблению памяти. Чем больше потребляется алкоголя, тем меньше фиксация. Каждый знает, что очень тяжело восстановить в голове события, прошедшие в состоянии опьянения. Простой обед, «сдобренный» вином, на несколько часов снижает способность к запоминанию. Следует избегать приема любого алкоголя, даже вина и пива, если вам нужно изучить что-либо, присутствовать на занятиях или участвовать в конференции.

Пятое правило развития памяти: Питаться правильно. Многочисленные опыты позволили определить, что химическая активность сопровождается потерей фосфорной кислоты и солей кальция. Следует компенсировать эти потери: сыр (специальные бродящие массы, швейцарский, голландский и честер), яйца, ростки зерна, миндаль, орехи несут в организм нужное равновесие фосфора-кальция.

Во время интенсивных умственных усилий необходимо употреблять пищу: богатую белком (мясо, яйца, печень, рыбу), хорошо усваиваемую (мясо гриль, вареные овощи на пару или воде), избегая жирное, мучное, сладкое. Следует есть понемногу за раз, переполненный желудок расслабляет умственные способности.

Здоровый образ жизни, включающий питание для памяти, отказ от вредных привычек, здоровый сон и физическую активность является самым естественным правилами сохранения памяти на долгие годы.

Способы развития памяти

Желая что-то запомнить, сосредоточься на процессе запоминания. Слушайте, обдумывайте, проводите параллели с собственной жизнью или с уже полученными знаниями. Чем больше ваших собственных мыслей и чувств “зацепится” за информационный поток, тем больше шансов запомнить то, что действительно важно.
Если что-то забыли: цифру из отчета, значение слова, имя певицы, телефон родителей, – прежде чем тут же лезть в нужную папку, словарь, Интернет или телефонную книгу, в течение нескольких минут попытайся вспомнить забытое сами.
Если вам нужно запомнить что-то важное, создайте в уме в связи с этим некоторый образ, возможно смешной или забавный. Мозгу намного легче запомнить что-то необычное. Можно даже нарисовать возникший образ.
При запоминании чисел удобнее всего либо запоминать их, разбив на небольшие группы, либо попытаться выстроить в сознании какие-либо ассоциации. Для примера возьмём число 2467. 2+4=6 за шестеркой идет семерка — такой способ по запоминанию чисел оказался самым эффективным.
Хорошим способом лучше и быстрее запомнить что-либо, это попытаться объяснить другому человеку то, что нужно запомнить или понять вам самим. Мозг будет лучше запоминать информацию, если вы будете ее проговаривать.
Свободное время (например, если вы стоите в очереди) посвятите решению в уме простейших арифметических задач.
Развить память вам поможет ежедневное прокручивание в уме всех событий минувшего дня. Вспоминайте их до самых подробностей и мельчайших деталей. Кроме того следует дать оценку собственным поступкам, совершенным за этот день, задавая себе следующие вопросы:«Что я сделал сегодня? Что не сделал должного? Какие поступки заслуживают осуждения и требуют раскачивания? Каким следует радоваться?
Читайте книги — это полезно! Читая, мозг концентрируется, непроизвольно запоминает детали.
Учите стихи. В школе мучают не просто из вредности. Способ надежный и проверенный временем. Но учить лучше то, что нравится. Например, текст любимой песни. Лучше всего запоминается материал, который нам уже частично известен. Новые материалы должны пройти процесс осознания.
Помните – заучивать, не понимая, не видя перед глазами образы, не пересказывая текст своими словами, невыгодно. Дальше оперативной памяти зубрежка не пройдет. Точно так же невыгодно учить “на завтра” или “до экзамена” и т.п. Если вы поставите при запоминании стрелку на “вечно”, то выиграете.
Повторение – мать учения. Лучше не скажешь. Только повторять лучше не пять раз подряд сразу после прочтения, а в течение пяти дней по одному разу. И лучше на ночь.
Предположим, кто-то называет вам свое имя. Попробуйте связать это имя с тем, что уже знакомо и обязательно добавь что-то от себя: “Ксения. Как Ксения Собчак, только брюнетка, замужем и “Дом-2” не ведет. А нос похож”. Поверьте, эта новая знакомая Ксения запомнится вам надолго.
Сделайте что-нибудь своими руками. Женщины: плетите фенечки, вышивайте крестиком. Мужчины: забейте гвоздь, смените сантехнику, не прибегая к помощи профессионала – все эти действия активизируют работу головного мозга и память.
Психологами доказано, что изучение иностранных языков является лучшим средством для профилактики старческого маразма, а значит – и для улучшения памяти.
С развитием памяти связано и наше эмоциональное состояние. Счастье приводит к улучшению памяти и способствует более полному и глубокому восприятию информации. За каждую новую радость в жизни, ваша память отблагодарит вас.
Не ленитесь. Ленивому и в мыслях, и в действиях человеку хорошая память не светит.
Задумайтесь над тем, какие перспективы перед нами открывает хорошая память, чего вы сможете достичь благодаря ей. Это подстегнет вас на ее развитие.
Нейробика поможет поддерживать и развивать вашу память.
Читайте соответствующую литературу. Немало дельных и, главное, запоминающихся советов для развития памяти можно почерпнуть из книг.

Нагружайте свою память используя описанные правила и способы, ведь чем меньше мы ее задействуем, тем больше она слабеет, тем чаще подводит. И наоборот, хорошая память – наш верный путь к успеху.

Если вопрос - «Как развить память?» не дает вам покоя и Вы всерьез решили взяться за свою память, советую ознакомиться с содержанием этой статьи: «Упражнения для развития памяти»

Tuesday, November 12, 2013

MEMORY - SECRETS

Friday, June 21, 2013

13 מ - M - Mashiach - Mem - Levi - Levit - Metatron's Cube - Metatron - Math - Looks like math. Feels like math.

מ «Мем» — тринадцатая буква еврейского алфавита (числовое значение буквы = 40). С этой буквы начинается слово מים («маим», вода), что символизирует фонтаны Божественной мудрости заключенные в Торе; ם — «мем софит» по Каббале относится к Эре Мошиаха. Потоп длился 40 дней; евреи скитались в пустыне 40 лет; от Моше до завершения Талмуда прошло 40 поколений.

Looks like math.

Feels like math.

Cardinal	thirteen
Ordinal	13th (thirteenth)
Numeral system	tredecimal
Factorization	prime
Prime	6th
Divisors	1, 13
Roman numeral	XIII
Binary	1101₂
Ternary	111₃
Quaternary	31₄
Quinary	23₅
Senary	21₆
Octal	15₈
Duodecimal	11₁₂
Hexadecimal	D₁₆
Vigesimal	D₂₀
Base 36	D₃₆

Metatron's Cube

The name of Metatron's Cube makes reference to Metatron, an angel mentioned in apocryphal texts including the Second Book of Enoch and the Book of the Palaces.^[1] These texts rank Metatron second only to the Abrahamic God in the hierarchy of spiritual beings. The derivation of Metatron's cube from the tree of life, which the Talmud clearly states was excluded from human experience during the exile from Eden, has led some scholars (including Johann Andreas Eisenmenger) to portray Metatron as the means by which humanity was given knowledge of YHVH; presumably implying that study of Metatron's cube would be necessary to understanding the tree of life.

The pattern delineated by many of the lines can be created by orthographic projections of the first three Platonic solids. Specifically, the line pattern includes projections of a double tetrahedron (aka stellated octahedron), a cube within a cube (a three-dimensional projection of a tesseract), and an octahedron. Although the image below shows the dodecahedron fitting the pattern of Metatron's Cube, the vertices of the shape do not coincide with the centers of the 13 circles (the dodecahedron projection in the image below is false).

In mathematics

The number 13 is the sixth prime number, and the smallest emirp (a prime that is a different prime when reversed). It is also a Fibonacci number, a happy number, the third centered square number, and one of only 3 known Wilson primes.

Since 5² + 12² = 13², (5, 12, 13) forms a Pythagorean triple.

There are 13 Archimedean solids, and a standard torus can be sliced into 13 pieces with just 3 plane cuts. There are also 13 different ways for the three fastest horses in a horse race to finish, allowing for ties, a fact that can be expressed mathematically by 13 being the third ordered Bell number.

List of basic calculations

Multiplication	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10		11	12	13	14	15	16	17	18	19	20		21
$13 \times x$	13	26	39	52	65	78	91	104	117	130		143	156	169	182	195	208	221	234	247	260		273

Judaism

In Judaism, 13 signifies the age at which a boy matures and becomes a Bar Mitzvah, i.e., a full member of the Jewish faith (counts as a member of Minyan).
The number of principles of Jewish faith according to Maimonides.
According to Rabbinic commentary on the Torah, God has 13 Attributes of Mercy.
The number of circles, or "nodes", that make up Metatron's Cube in Kaballistic teachings.

On the Number 13

The 7th odd number = 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13

The 6th prime number = 2, 3, 5, 7, 11, 13

The 7th Fibonacci number = 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13
(Leonardo Pisano Fibonacci, 1170-1250)

The 5th lucky number = 1, 3, 7, 9, 13

Sum of the 2nd & 3rd square numbers = 2² + 3² = 4 + 9 = 13

Sum of the 1st perfect number & 4th prime number = 6 + 7 = 13

The 13th digit of pi = 7

The 110th & 111th digits of pi = 13

The 56th & 57th digits of phi = 13

10)

Atomic Number of Aluminum (Al) = 13

11)

Carbon-13 (¹³C) has a nuclear spin due to an unpaired neutron.
Carbon-13 nuclei make up approximately 1% of the carbon nuclei on earth.

12)

Traditional gift for 13th wedding anniversary is lace.

13)

Number of the same suit in a deck of playing cards

= 13

14)

Number of chapters in Nehemiah = 13

15)

Verse 13 of Chapter 13 in Saint Paul's I Corinthians:
“And now abides Faith, Hope, Love, these three— but the greatest of these is Love.”

16)

Number of chapters in Saint Paul's II Corinthians = 13

17)

Number of chapters in Saint Paul's Epistle to the Hebrews = 13

18)

The 13th day of the year = January 13
Salmon Chase (1808-1873) was born on this day. He was Treasury Secretary under Lincoln (1861-1864)
and Chief Justice of the Supreme Court (1864-1873). Chase appears on the United States' $10,000 bill.

19)

13th word of the King James Version of the Bible's Old Testament Genesis = earth
1: In the beginning God created the heaven and the earth.
2: And the earth was without form, and void; and darkness was upon the face of the deep.
— Genesis I.1-2 (1611)

20)

13th Hexagram of the I Ching: (T'ung Jen/Fellowship)

THE IMAGE:
Heaven together with fire:
The image of FELLOWSHIP WITH MEN.
Thus the superior man organizes the clans
And makes distinctions between things.

21)

The hypotenuse of the Pythagorean 5-12-13 triangle = 13

22)

Chou Tun-Yi (1017-1073), Penetrating Book of Changes, Chapter 13:
“Ceremonies establish order and music makes harmony.
Only when yin & yang operate according to order can they be in harmony...
All things must fulfill their principle before they are in harmony.
Therefore ceremonies come first and music afterward.”

23)

13th line in Dante's Paradiso is an invocation to Apollo, the God of Poetry:

O buono Appollo, a l'ultimo lavoro
fammi del tuo valor sì fatto vaso,
come dimandi a dar l'amato alloro.

O good Apollo, for this final task
make me the vessel of your excellence,
what you, to merit your loved laurel, ask.

Paradiso I.13-16 (Allen Mandelbaum translation, 1980)

24)

13 and 13th occur 15 & 11 times respectively in the Old Testament.
They are not mentioned at all in the New Testament Bible. (See Bible Concordance).

25)

Ezekiel 40.11:
And he measured the breadth of the entry of the gate,
ten cubits; and the length of the gate, thirteen cubits.

26)

Number of sectors on a 5-1/4 inch floppy disk = 13

27)

Number of bumps in the counterclockwise spirals of a pineapple = 13
(See Fibonacci Numbers in Nature)

28)

Triskaidekaphobia is the irrational fear of the number 13, especially if the date falls on Friday 13th
(Paul Hoffman, "Triskaidekaphobia" in Smithsonian Magazine, February 1987)

29)

Leonardo da Vinci's The Last Supper (1498) shows Christ with his 12 Apostles.
This may be the original superstition why 13 dining at a table brings bad luck.
Also hotels do not have a Room 13 and buildings do not have a 13th floor.

30)

Number of petals in Black-Eyed Susans, Corn Marigolds, and Ragworts = 13

31)

U. S. flag had 13 stars & 13 stripes (1777-1795)

Resolved: that the flag of the United States be 13 stripes,
alternate red and white; that the union be 13 stars,
white in a blue field, representing a new constellation.
— adopted June 14, 1777 by the
2nd Continental Congress at Philadelphia

32)

13's in the Great Seal of the United States1. 13 stars in the crest
2. 13 stripes in the shield
3. 13 olive leaves
4. 13 olives
5. 13 arrows
6. 13 letters in Annuit Coeptis
7. 13 letters in E Pluribus Unum
8. 13 courses of stone in the Pyramid

33)

Numerology: words whose letters add up to 13ATMAN: 1 + 2 + 4 + 1 + 5 = 13 (Sanskrit: self)
JNANA: 1 + 5 + 1 + 5 + 1 = 13 (Sanskrit: knowledge)
SOUL: 1 + 6 + 3 + 3 = 13
STAR: 1 + 2 + 1 + 9 = 13
TWO: 2 + 5 + 6 = 13
WORLD MIND: (5 + 6 + 9 + 3 + 4) + (4 + 9 + 5 + 4) = 27 + 22 = 49 = 4 + 9 = 13
YES: 7 + 5 + 1 = 13

MASHIACH

Машиах откроется 7 тишрея (7-й месяц) 5777 года,
то есть 8-9 октября 2016 года по григорианскому календарю.