THE SOUL IS MAIN.
THE LOVE OF MONEY IS THE ROOT OF ALL EVIL.
ВОЗЛЮБИ БЛИЖНЕГО КАК САМОГО СЕБЯ !!!
МОЛИТВА 3 РАЗА В ДЕНЬ + УПРАЖНЕНИЯ = ОСВОБОЖДЕНИЕ ДУШИ.
НАША ЖИЗНЬ, ЭТО ТО... ЧТО Я ДУМАЮ О НЕЙ !!!
1. BE LOVE
2. BE PEACE
3. BE SIMPLE
САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВОКРУГ ТЕБЯ.
СТРОИТЬ ХРАМ - ЭТО ДЕЛО ВСЕЙ МОЕЙ ЖИЗНИ ! :)
ВСЕЛЕННАЯ УЧИТ ТЕБЯ КАЖДУЮ СЕКУНДУ.
ДУША - САМОЕ ГЛАВНОЕ. НАРИСУЙ КРУГ ВОКРУГ ГЛАВНОГО.
THE LOVE OF MONEY IS THE ROOT OF ALL EVIL.
Все что Я делаю, идет на накопление ЛЮБВИ в ДУШЕ.
Будь Добрым... Правильно Поступай... Никому Не Рассказывай Никому... Ничего...
Чувствуй... Отстраняйся... У тебя нет Желаний - Ты наблюдаешь.
ЭТОТ МИР ВО ВСЕХ ПРОЯВЛЕНИЯХ - ЕСТЬ Я.
ДУША НЕ ТЕРПИТ ЗАЦЕПОК. 21 SEC
Душа - это гипноз всех энергий... - это талант безмолвия,
в которое входит человек с момента рождения, вдыхая скорость "Времени"..
"Телом Крепкий Побеждает Единицы,
Душою Крепкий – Побеждает Множества."
1. Увы, душа, никогда не страдавшая, не может постичь счастья!
2. Как гимнастика выпрямляет тело, так музыка выпрямляет душу человека.
3. В отличие от нашего разума и тела, наш дух ограничивается только теми рамками, которые он ставит для себя сам. В нашей душе невозможному нет места.
4. Для того, чтобы смотреть в глаза реальности, надо быть человеком зрелой души.
5. Уродство твоей души отражается у тебя на лице.
6. За какой надобностью непременно выплёскивать душу? Пускай лучше душа останется нерасплесканной.
7. Духовный мир не имеет ничего общего с миром эксплуатации. В «Потерянном Рае» Мильтона Сатана произносит такие слова: «Лучше царствовать в аду, чем быть слугой на небесах». Но тот, кто осознал себя душой, считает иначе — лучше служить на небесах, чем править в преисподней. Раб на небесах неизмеримо выше повелителя в аду.
8. Что может быть отвратительнее, чем уродливая, злая, глупая душа, заключённая в прекрасном теле?
9. Красота тела невозможна без красоты души.
10. Путь ума — путь сомнений и колебаний. Кто сумел подняться до уровня собственной души, тот отчетливо осознаёт себя и видит, кто он такой на самом деле. И все ложные идеи, которые удерживали его так долго в этом мире, рассеиваются, словно сон. Когда с иллюзиями покончено, у души возникает желание начать новую жизнь. И перед ней открываются двери в высшую сферу бытия.
11. Среди всего сущего самое важное — душа.
Над всем бренным она царит.
Мироздание подвластно лишь душе…
12. «Я» — душа не нуждается в материальных оболочках. Чтобы жить, ей не нужны ни материальные чувства, ни ум, ни тело. Душе нет необходимости питаться материальной пищей. Она совершенно независима. «И я есть это чудо! Я — душа, благородная, чистая и прекрасная». Когда в сознании происходят такие перемены, душа естественным образом устремляется в высшую сферу реальности, в свой родной дом. Мы не зависим от материи. Мы созданы из сверхтонкого материала, сознания. Существованию души ничто не угрожает — ни атомная бомба, ни мировая война, ни гром, ни молния, ни землетрясение. Проблемы материального мира ограничиваются телом, представляющим собой чуждую конструкцию, жалкую имитацию истинного «я», которое принадлежит к духовному уровню бытия, высшей сфере. Если почувствовать это хоть на мгновение, если хоть мельком увидеть себя как душу, не зависящую от мира материи, то сознание полностью перевернётся.
13. Душа человека способна на всё, ибо в ней содержится всё — всё прошлое и всё грядущее.
14. В душе каждого человека находится миниатюрный портрет его народа. ISRAEL
15. Меня никогда не отталкивала бедность человека, другое дело, если бедны его душа и помыслы. Омар Хайям
16. Во внутреннем мире человека доброта — это Солнце. Виктор Гюго
17. Самая тяжёлая задача — постоянно подавлять в своей душе желание зла, с которым так трудно бороться.
Почти все наши желания, если хорошенько разобраться в них, содержат нечто такое, в чём нельзя признаться.
18. Страсти и Добродетели - Главное учение для Души!
19. Русская душа, как и русский язык, многогранна. Не хватит всей жизни, чтобы все увидеть и изучить. В русской душе много комнат, и все они красивы. Иностранцы ходят по ним, ходят до бесконечности. Но у вас обязательно должен быть русский друг, чтобы он показал, где черный выход. Рэйф Файнс
20. Патанджали говорил, что движение в сторону зла происходит осознанно. Мы не просто впадаем в безумие, а становимся злобными и завистливыми, что гораздо хуже. В этом вся беда. Мы обладаем несметными богатствами, но в безумии не понимаем этого. Нужно изменить сознание. Когда душа прозреет, ей, естественно, захочется вернуться в родной дом. Сумасшедший живёт в чуждом для него воображаемом мире и испытывает страх. Для того чтобы обрести покой и почувствовать себя дома, ему нужно прийти в сознание.
21. Душа, осознающая мир как органичное целое, обладает наиболее здоровым восприятием. Такая душа занимает естественное положение. Если же сознание обосабливается от единого целого, душа неминуемо страдает. Занимая естественное положение, душа живёт полноценной, свободной жизнью, в противном случае она обрекает себя на боль и страдания. Мир вокруг нас совершенен, но из-за того, что мы смотрим на него как потребители, он кажется враждебным. Тот, кто преследует собственные интересы, утрачивает связь с единым целым, оказывается в неестественном положении и страдает. Эгоизм – причина всех страданий.
22. Влюблённость — это омолаживающий крем для души.
23. Прежде чем душа соприкоснется с материей, она должна пройти промежуточную стадию, которая приспособит её сознание для восприятия материальных предметов. Люди с незапамятных времен пытаются понять, что такое материя, тогда как это просто форма сознания. Поскольку у каждого материального объекта есть свой сознательный, а следовательно, личностный прообраз, то к Солнцу, Луне, Земле и другим планетам следует относиться как к личностям. Затенённое сознание – тоже форма существования сознания, которая необходима, чтобы душа воспринимала материальную сторону объективного мира. Эта стадия сознания тоже одушевлена и обладает свойствами личности. Всё имеет свойства личности. Наши чувства воспринимают только то, что лежит на поверхности, они скользят по внешней стороне бытия, которая называется материей. Но за всем этим стоит личность. Без влияния другой личности наше сознание не может опуститься до стадии грубой материи.
24. И тогда я понял: у каждого человека в душе Бог, к которому он когда-нибудь да придет…
25. Если у нас правда есть души, они сотканы из любви,
которая не тускнеет от времени и которая не подвластна смерти.
26.
Распростёртые вверх этажи
В недоступно беззвучное небо,
Как стремленье бескрылой души,
В это небо глядящейся слепо.
И стоят эти злые дома
Подтвержденьем земного бессилья,
Поглощая в себе сквозь года
Позабытые пыльные крылья.
27. Высочайшие горы исчезнут во мраке времен, малейшее движение чистой человеческой души — бессмертно.
28. Мы живём в мире, где чёрствость и безразличие всё чаще становятся нормой человеческих отношений, а наши души, как панцирем, покрыты струпьями засохших страданий и обид.
29. Душа не является продуктом культуры. Душа не имеет национальности. Она не различается ни по цвету, ни по акценту, ни по образу жизни. Она вечна и едина. И когда наступает момент истины и печали, душу нельзя успокоить. Грегори Дэвид Робертс
30. Мой удел — прожить лет до семидесяти и умереть. Потому что тяга кончится. Огонь жизни, доброе пламя всегда рвется вверх, в печную трубу. А грехи, обиды и прочая грязь оседают в дымоходе, как сажа. От копоти дымоход забивается. На меня налипло слишком много сажи. Как можно прочистить свою душу? Рэй Брэдбери. Где-то играет оркестр
31. Любая картина — это замочная скважина, сквозь которую можно подглядеть душу художника.
32. Двойственность тела и души окуталась научными терминами, и ныне мы можем весело смеяться над ней, как над старомодным предрассудком.
Но достаточно человеку, влюблённому до безумия, услышать урчанье своих кишок, как единство тела и души, эта лирическая иллюзия века науки, тотчас разрушается.
33. Даже если ты считаешь свое мнение истиной в последней инстанции, не смей, слышишь, никогда не смей разрезать чужую душу. Оставь каждому право любить так, как он умеет. Глубина мира измеряется лишь глубиной собственной души. Аль Квотион. Запчасть Импровизации
34. Душа, не имеющая установленной цели, теряет себя.
35. Уста праведного знают благоприятное, а уста нечестивых — развращенное.
36. Молчи, Задавай хрошие вопросы, говори только Благоприятное.
37. Воля, Терпение, Смирение, Мудрость, Долгоденствие, Богатство и Слава.
38. Свобода для души – это стремление не иметь рамок, ограничений действий.
39. Всё говорится только про душу, а не про тело. Но когда она находится в теле, то её свобода более ограничена, чем когда она пребывает вне тела. Для души главная свобода – это свобода творчества, а не свобода для того, чтобы безобразничать или бездельничать, как понимает её средний человек. Праведная душа может быть свободна только в творчестве. Но истинно свободной душа считает себя вне тела. При вселении в тело она частично теряет свою свободу, становясь прикованной к материальной форме, и на подсознательном уровне от этого она испытывает страдания. Поэтому, освобождаясь от тела в момент смерти, душа испытывает радость.
40. Корень Обиды - Гордость и Желание Подчинить, Я с Любовью Отпускаю Тебя!
< ONLY NOW >
ТОЛЬКО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС,
НИКОГДА НЕ БЕЖИ ИЗ НАСТОЯЩЕГО!
ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ:
1. ПРИРОДА 67,73 %
2. EQ И ГАРМОНИЯ В ЛЮБВИ 16,7 %
3. ВЫСОКАЯ САМООЦЕНКА 7,42 %
4. ЭКОЛОГИЯ 4,97 %
5. ЛЮБОВЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ 3,18 %
Вопрос:
Чем определяется ценность душ планет? (Душа и тайны её строения Развитие Души ЦЕННОСТЬ ДУШ За что ценят души)
Ответ Бога:
Мощью. Всё то же самое, что и у человека, но в больших единицах. Построение души то же самое, и та же душа человека при достижении соответствующего развития переходит в стадию совершенствования в форму планеты, но, конечно, по своему желанию.
Сильное сознание.
Как только вы подключитесь к бесконечному источнику энергии ваше сознание само начнет расти. Просто дайте себе установку что в каждой клеточке вашего тела энергии столько что я за все жизнь не потрачу. Что на самом деле так. Патом почувствуйте все тело целиком и начните генерировать, создавать те чувства которые вам нравятся. Потом те чувства, которые вам нужны и так далее. Ваша задача будет заключатся в том, чтобы перепрограммировать ваше сознание и перевести его на другой источник энергии, в частности на энергию нулевой точки. Это довольно таки просто. Все что вам нужно делать, это постоянно помнить о том, что ваши атомы из которых состоят ваши клетки, постоянно подключены (имеют доступ) к энергии вакуума, которой бесконечно много и могут пользоваться ей в любой момент времени, производя ту энергию которую вы выбрали. То есть ваше сознание преобразовывает энергию вакуума в тот вид энергии, которые ему сознанию необходим. И здесь нет ни какого расхождения с обще принятой наукой. Вы это поймете вспомнив закон сохранения энергии.
[Энергия не исчезает и не появляется, а переходит из одного состояния в другое.]
В нашем случаи первоначальная энергия вакуума из своего первоначального состояния, переходит в то состояние, которое было выбрано (заданно) вашим сознанием, так как ваше сознание первично.
Ваше тело от рождения подключено к вакууму бесконечных возможностей, через атомы из которых состоят ваши клетки. И оно тело, способно производить любую энергию или чувства, которые вам нужны, которые в свою очередь тоже являются энергией. Как только вы начнете использовать, приобретенные знания, ваше сознание начнет расти, а потом и вовсе выйдет за пределы вашего тела, что позволит вам воздействовать и на окружающий мир.
Но есть способ при котором результат будет еще сильнее и быстрее. Высокий рост сознания, наблюдается при действии или нахождении, в так называемом состоянии внутренней тишины. В этом состоянии, человек не о чем не думает, у него полностью отсутствуют мысли и его сознание можно сказать, автоматом получает доступ к вакууму и бесконечной энергии. Сознание питаясь от туда начинает увеличиваться максимально быстро и становиться способным к восприятию, не мыслимых для вас вещей. Все что вам нужно это остановить мысли в вашей голове. Это подробнее описано в технологии, чтение мыслей.
Далее информация для тех, кто нуждается в конкретных рекомендациях и не знает с чего начать.
Своим сознанием вы можете муслить и чувствовать. Остановите мысли в голове. Это довольно-таки просто. Все что вам нужно сделать, это престать проговаривать свои мысли про себя. Почувствуйте то место, в котором вы проговариваете мысли про себя. Это энергетический центр в районе кадыка. Почувствовав понаблюдайте за тем как происходит проговаривание мыслей про себя. Затем по средствам чувств возьмите этот центр под свой контроль, чтобы в нем была абсолютная тишина. Так как это ваш энергетический центр он должен полностью вам подчиняться. Если это не так, возьмите его под свой контроль. Взяв под контроль центр, в котором происходит проговаривание мыслей. Наблюдайте своим сознанием, по средствам чувств как к этому энергетическому центру, стремятся мысли из вашей головы, чтобы быть озвученными (проговоренными). По наблюдав за мыслями и установив их источник, возьмите полный контроль над вашим сознанием. Скажите себе я тот кто молчит. Все остальные, кто болтают не вы. Если в вашем сознании, остались не под контрольные источники, от куда идут мысли, ликвидируйте их. Далее установив внутреннею тишину (полное или частичное отсутствии мыслей, у кого как получилось) и расслабившись, так как чтобы хорошо чувствовать надо расслабиться. Почувствуйте все тело целиком, кожу, кости, внутренние органы, энергоинформационные поля в нутрии и на поверхности вашего тела, в общем все тело. Добейтесь того чтобы вы осознавали все тело одним каким либо чувством, к примеру чувством тепла как от солнечного света, или тем чувством которое будет максимально удобно лично для вас. Помните ваше тело являясь одним из совершеннейших творений вселено, оно способно генерировать любые чувства и галографию. Начните осознавать свое тело по средствам чувств с мозга, а потом распространите чувства из мозга по всему телу, почувствовав его целиком. Чувства должны исходить из нутрии вашего тела и из каждой клеточки одновременно. Причем ваше сознание должно понимать и фиксировать, что именно вы чувствуете. Всех проще создавать чувства в энергетических центрах а потом генерировать их в каждой клеточке вашего тела. Самым мощным источником является первый энергетический центр, который находиться в промежности. На расстоянии около фаланги пальцев в глубь тела. Это ваша собственная нулевая точка. Рисунок в белой рамке это геометрическое расположение энергетических центров (чакр), на уровне первичных восьми клеток человека.
Это не кружочки это сферы. В центре сферы расположены сами энергетические центры. Радиус энергетического центра в этой схеме будет равен радиусу внутренней окружности, если вы соедините большой и указательный палец. Все взаимопропорционально в нашем теле, это доказывает что оно совершенно. Сфера в средине, это первый энергетический центр, источник которого первичные восемь клеток, о которых мы говорили выше. Два энергетических центра спереди, это ваши яички и пенис. Два энергетических центра сзади от центральной сферы. Это анус и копчик. Руководствуясь рисунком, по средствам чувств, вы можете определить и остальные энергетически центры. Это можно сказать все в месте, атомный реактор вашего тела. Это гораздо более сложная конструкция, чем мы можем себе представить.
На следующем рисунке (в черной рамке) представлено строение, самих энергетических центров (представьте это как трех мерную картинку). Точнее сказать одного энергетического центра. А их там 12.
Все в месте это без преувеличения реактор вашего физического тела, способный синтезировать любую энергию на основе энергии вакуума. Все это подконтрольно и управляется вашим сознанием. Начните осознавать себя по средствам чувств, именно с этих энергетических центров та как это у вас получиться проще всего. Почувствовав их все в месте (разом) вы испытаете не забываемые впечатления. На собственном опыте вы поймете и осознаете, что не сможете взять от туда больше, чем может выдержать ваше сознание. И этой энергии у вас бесконечно много! Постоянно питайте ваше сознание той энергией, которая более вам подходит.
Почувствовав все тело, найдите точку, которая будет чувствоваться острее всего. Если вы умеете видеть то это та точка, которая светиться всех ярче. В идеале вы должны светиться выбранным вами чувством как звезда, на подобии нашего солнышка, освещая все вокруг. Поместите точку, которая чувствуется (светиться) всех сильнее в центр вашей головы в шишковидную железу. Сделав так, вы будите воспринимать ваше тело, своим сознанием по средствам чувств, из шишковидной железы. Ваши энергоинформационные поля станут преимущественно кристаллически фиолетового цвета или просто фиолетового цвета. Эта светящаяся точка, точка через которую ваше сознание воспринимает окружающий мир. Ее можно помешать в различные энергетические центры вашего тела. В результате чего, ваши энергоинформационные поля будут соответствовать цвету, того энергетического центра в котором находиться эта светящаяся точка. Более того ваше сознание будет воспринимать окружающий мир, из выбранного энергетического центра, смотря на мир как через линзу. И в каждом энергетическом центре восприятие мира вашим сознанием будет различно. Поэкспериментировав вам все станет более понятно. Управляя вашим атомным реактором из шишковидной железы. Вы сможете добиться грандиозных результатов в том направлении, которое сами для себя выберете, по средствам сознания. Советуем выбирать это направление душой и сердцем. Иначе последствия могут быть для вас сами понимаете какими. Это всего лишь дружеский совет, решение всегда остается за вами и ответственность за принятое решение тоже.
Следующее что вы можете сделать, выражаясь языком квантовой физики это применить принцип суперпозиции. Этот принцип гласит о том, что частица может находиться в двух и более местах одновременно. Применяя это принцип, вы можете поместить свою светящуюся точку, в двух и более энергетических центрах (чакрах) одновременно. Именно принцип суперпозиции позволит вашему сознанию находиться в каждом атоме и клеточке вашего тела, так как для этого энергии у вас бесконечно много. Более того обладая бесконечным источником энергии. Вы всем телом целиком можете находиться в двух и более местах одновременно. Посмотреть и опробовать этот прием в действии вы можете в осознанном сновидении. Так сказать без возможных последствий. Отрабатывать различные действия в осознанных сновидениях очень практично и безопасно. В результате серьезной ошибки, вы не покалечитесь и не умрете, а всего лишь проснетесь. Тем более мир осознанных сновидений интересен тем, что вы можете вытворять там все, что вашей душе угодно. А с бесконечным источником энергии, всякие там маги и астральные сущности будут трепетать перед вами.
[ технологию осознания себя во сне вы можете приобрести на нашем сайте]
Но на первых этапах освоения своих возможностей, использование технологии нулевой точки, мы советуем поместить эту точку, которая светиться (чувствуется) всех сильнее в вашем теле в шишковидную железу и от туда воспринимать своим сознание по средствам чувств, каждую клеточку своего тела, а потом и каждый атом, из которых вы состоите. Предела в развитии не существует, так как для вашего развития у вас энергии бесконечно много. Научившись воспринимать своим сознание поступление энергии по средствам чувств, из каждой нулевой точки вашего тела (из каждой клеточки и атома). Начинать воспринимать энергию по средствам чувств, разуметься лучше с энергетических центров, так как исходящая из них энергия воспринимается сознанием более явно. Далее приступайте к генерации, созданию нужной вам энергии и галографии. Можете начать с создания чувств любви, радости и так далее. Потом почувствовать себя огнем, водой, воздухом, землей. Придумать что та свое. В общем, расслабьтесь и поддайтесь полету вашей фантазии, так как торопиться вам некуда, ведь энергии у вас бесконечно много. Теперь вы можете считать себя со творцом, так как для сотворения чего либо у вас есть все что нужно. Ведь обладая бесконечным источником энергии, ключевую роль в вашей жизни играет только ваше сознание.
SQ
PQ
IQ
EQ
Основные факты, которые следует знать о беспокойстве:
1. Если вы хотите избежать беспокойства, делайте то, что советовал Уильям Ослер: "Живите в "отсеке" сегодняшнего дня". Не тревожьтесь о будущем. Живите спокойно до отхода ко сну.
2. Если Беда - с прописным Б - крадётся за вами и загонит вас в угол, применяйте магическую формулу Уиллиса Х. Кэрриэра:
а) Спросит себя: "Что может быть самым худшим, если я не смогу решить свою проблему?"
б) Мысленно подготовьте себя к принятию самого худшего - в случае необходимости.
в) Попытайтесь спокойно продумать меры для улучшения ситуации, с которой вы мысленно примирились как с неизбежностью.
3. Помните о невосполнимом вреде, который беспокойство наносит вашему здоровью. "Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми".
Как устранить 50% беспокойства, возникающего на работе:
1. В чём заключается проблема?
2. Чем вызвана проблема?
3. Каковы возможные решения проблемы?
4. Какое решение вы предлагаете?
Правила:
1. Соберите факты. Помните, что сказал декан Колумбийского университета Хокс: "Половина беспокойства в мире вызвана людьми, пытающимися принимать решения до того, как они получат достаточную информацию, обусловливающую. эти решения".
2. После тщательного анализа фактов примите решение.
3. Когда решение принято, приступайте к действиям! Займитесь осуществлением своего решения и отбросьте всё беспокойство по поводу результата.
4. Когда вы или кто-либо из ваших сослуживцев склонны беспокоиться по поводу какой-то проблемы, запишите следующие вопросы и ответы на них:
а) В чём заключается проблема?
б) Чем вызвана проблема?
в) Каковы возможные решения?
г) Какое решение самое лучшее?
Рекомендации, позволяющие извлечь максимальную пользу из данной книги:
1. Выработайте у себя глубокое, неотступное желание овладеть принципами преодоления беспокойства.
2. Прочитайте каждую главу дважды, прежде чем переходить к следующей главе.
3. Во время чтения часто останавливайтесь, чтобы спросить себя, как вы можете применить каждую рекомендацию.
4. Подчёркивайте каждую важную мысль.
5. Перечитывайте эту книгу каждый месяц. Используйте эту книгу как учебное пособие, помогающее решать вам повседневные проблемы.
6. Применяйте эти принципы при каждой возможности.
7. Превратите процесс обучения в весёлую игру, предложив платить, кому-либо из своих друзей по доллару, каждый раз, когда он уличит вас в нарушении одного из этих принципов.
8. Проверяйте каждую неделю, каких успехов вы добились. Спросите себя, какие ошибки вы сделали, какие уроки вы извлекли на будущее.
9. Ведите дневник на чистых страницах в конце книги, показывающий, как и когда вы применяли эти принципы.
Как одолеть привычку беспокоиться, прежде чем она одолеет вас
1. Чтобы вытеснить беспокойство из своей жизни, будьте постоянно заняты. Загруженность деятельностью - одно из лучших лекарств, созданных когда-либо для изгнания духа уныния.
2. Не расстраивайтесь из-за пустяков. Не позволяйте пустякам - в жизни они всего лишь муравьи - разрушать ваше счастье.
3. Используйте закон больших чисел для изгнания беспокойства из вашей жизни. Спрашивайте себя: "Какова вероятность того, что это событие вообще произойдёт?"
4. Считайтесь с неизбежным. Если вы знаете, что не в ваших силах изменить или исправить какое-либо обстоятельство, скажите себе: "Это так, это не может быть иначе".
5. Установите "ограничитель" на ваши беспокойства. Решите для себя, какого беспокойства заслуживает то или иное событие, - и не беспокойтесь больше этого.
6. Пусть прошлое хоронит своих мертвецов. Не пилите опилки.
Правила выработки такого умонастроения, которое принесёт вам душевное спокойствие и счастье
1. Заполните свой ум мыслями о спокойствии, мужестве, здоровье и надежде, ведь "наша жизнь - это то, что мы думаем о ней".
2. Никогда не пытайтесь свести счёты с вашими врагами, потому что этим вы принесёте себе гораздо больше вреда. чем им. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: ни когда не думайте ни минуты о людях, которых вы не любите.
3. Вместо того чтобы переживать из-за неблагодарности, будьте к ней готовы. Помните, что Иисус излечил 10 прокажённых за 1 день - и только 1 из них поблагодарил его. Почему вы ожидаете большей благодарности, чем получил Христос.
б) Помните, что единственный способ обрести счастье, - это не ожидать благодарности, а совершать благодеяния ради радости, получаемой от этого.
в) Помните, что благодарность - это такая черта характера, которая является результатом воспитания; поэтому, если вы хотите, чтобы ваши дети были благодарными, учите их этому.
4. Ведите счёт своим удачам, а не своим неприятностям!
5. Не подражайте другим. Найдите себя и оставайтесь собой, ведь "зависть - это невежество", а "подражание - самоубийство".
6. Когда судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад.
7. Забывайте о своих собственных неприятностях, пытаясь дать немного счастья другим. "Делая добро другим, вы в первую очередь помогаете себе".
Как уберечь себя от беспокойства из-за критики:
1. Несправедливая критика часто является замаскированным комплиментом. Она часто означает, что возбуждаете зависть и ревность. Помните, что никто никогда не бьёт мёртвую собаку.
2. Делайте всё, что в ваших силах, а затем раскройте свой старый зонтик, и пусть дождь критики стекает по нему, не попадая вам за воротник.
3. Ведите список глупых поступков, которые вы совершаете, и критикуйте себя. Поскольку мы далеки от совершенства, давайте поступать так, как Э. Х. Литтл: просить других о беспристрастной, полезной, конструктивной критике.
Чтобы избавиться от беспокойства по поводу бессонницы:
1. Если вы не можете спать, следуйте примеру Сэмюэла Унтермейера. Встаньте и работайте или читайте до тех пор, пока не почувствуете сонливость.
2. Помните, что ещё никто не умер от недостатка сна. Беспокойство по поводу бессонницы вреднее, чем сама бессонница.
3. Расслабляйте своё тело. Прочитайте книгу "Освобождение от нервного напряжения".
4. Применяйте физические упражнения. Доведите себя до такой усталости, чтобы вы были не в состоянии бодрствовать.
Правила, соблюдение которых позволит предотвратить усталость и беспокойство, а также поддерживать высокий тонус и хорошее настроение:
1. Отдыхайте, не дожидаясь усталости.
2. Научитесь расслабляться на работе.
3. Если вы домашняя хозяйка, оберегайте своё здоровье и внешность, расслабляясь дома.
4. Применяйте эти 4 хороших трудовых навыка:
а) Освободите свой письменный стол от всех бумаг, кроме тех, которые имеют отношение к решаемой сейчас проблеме.
б) Выполняйте дела в порядке их важности.
в) Когда перед вами возникает проблема, решайте её немедленно, если располагаете фактами, необходимыми для принятия решения.
г) Научитесь организовывать работу, делегировать ответственность и осуществлять контроль.
5. Чтобы предотвратить беспокойство и усталость, старайтесь трудиться с энтузиазмом.
6. Помните, что ещё никто не умер от недостатка сна. Беспокойство по поводу бессонницы вреднее, чем сама бессонница.
