Частоты мозговых волн и состояния мозга.
Возможно, эта статья вам будет не совсем понятна, тем не менее, постарайтесь напрячь мозги, поскольку для того, чтобы достигнуть успеха с контролем разума, вам необходимо знать, на каких частотах работает ваш мозг. Зная, на каких частотах работает ваш мозг, и зная, в каком состоянии ваш мозг находится в данный момент времени, вы с большей лёгкостью сможете переводить его в другое состояние.
Как вы знаете, человеческий мозг оперирует электрическими сигналами. Эти сигналы называются мозговыми волнами или волны мозга. Скорость передачи данных измеряется в герцах, или циклах в секунду. Ну а доминирующая частота мозговых волн определяет состояние мозга.
Почему доминирующая? Всё дело в том, что мозг не работает как единое целое на одной частоте. Это означает, что одна область мозга может производить больше бета – волн, в то время как другие области мозга работают на другой частоте.
Попробуем взглянуть на каждую волну и соответствующее ей состояние в отдельности, здесь мы будем подразумевать, что одна волна значительно преобладает над другими, что соответствует тому или иному состоянию нашего сознания. Так, доминирующая частота определяет состояние мозга в данный момент времени.
Классификация мозговых волн, в зависимости от их частоты:
0.5 – 4 Гц Дельта мозговые волны, глубокий сон без сновидений.
4 – 7 Гц Тета волны мозга, REM, режим суперобучения.
8 – 13 Гц Альфа волны, расслабление, сонливость.
13 – 30 Гц Бета волны, настороженность, быстрое мышление, тревога.
30 – 100 Гц Гамма волны, связаны с продвинутой медитацией, высокое сознание.
Кроме этого, существуют две новых классификации частоты работы мозга: лямбда и эпсилон волны. Эпсилон – волны имеют очень низкую частоту, ниже 0.5 Гц, ну а лямбда волны имеют очень высокую частоту, от 100 до 200 Гц. Звучит странно, но вы можете определить лямбда волны при масштабировании линии волны эпсилон. В ближайшем будущем я постараюсь найти информацию и об этих волнах.
Волновая активность мозга
Следует отметить также, что у разных людей совершенно разная волновая картина мозга. У кого то помимо основной бета волны более активна волна одной частоты, у кого-то другой. Рассмотрим преимущества и недостатки волновой активности мозга, в зависимости от того, насколько активна та или иная волна.
Примечание: Обычно, в бодрствующем состоянии, мозг человека вырабатывает бета волны, вторая же по "количеству" волна будет определять волновую активность мозга.
Преимущества волновой активности мозга:
1. Дельта активность мозга
2. Тета активность мозга
3. Альфа активность мозга
4. Бета активность мозга
5. Гамма активность мозга
2. Тета активность мозга
3. Альфа активность мозга
4. Бета активность мозга
5. Гамма активность мозга
Если вам что-то не понятно из этой статьи, начните обсуждение на нашем форуме.
© Newtomorrow.ru 24.10.2011 15:36 МСК
